Бірнеше рет Ресей Мемлекеттік Думасының депутаты болған Шашуриннің айтуынша, КСРО-ның өз валютасын енгізген республикаларынан келетін КСРО-ның барлық ақшасы оның ұйымының «АСЕР ТАН» есепшотына аударылған. Нәтижесінде бұл ақшаны белгісіз тұлғалар тобы валютаға айналдырып, осы шоттардан ұрлаған. IN қазіргі уақыттаШашурин оқиғалардың бейнесін қалпына келтіруге тырысады. Шашуринмен үлкен сұхбат 2012 жылдың жазында жазылған. Шашурин шын мәнінде бүкіл КСРО халқына тиесілі орасан зор алтын-валюта активтерінің иесі болып табылады және қазіргі уақытта депозитке салған тұлғалардың Батыста бұғатталған осы қорларға құқықтарына кіру үшін күресіп жатыр. Шашурин ұйымдарының сенімхат бойынша банктерде өздерінің атына қазіргі уақытта олардың шығу тегін дәлелдей алмайды.

Президент Ресей Федерациясы
Путин В.В.
бастап Мемлекеттік Думаның депутаты

Ресей ФедерациясыШашурина С.П.

апелляция

Апелляцияға 2016 жылдың 28 маусымында таңғы сағат 11-де Қазан қаласында Еділ арбитраждық сотының төрағасы Юрий Владимирович Глазовпен кездесу себеп болды.
Мен Еділ округінің арбитраждық сотының кассациялық сатысының 1999 жылғы 15 маусымдағы № А65-3877 / 98-С1-11к шешімін ұсынғаннан кейін, менің ұйымым «СЕР ТАН» ЖШС қалпына келтірілді және шағымдануға жатпайды. Бұл ұйым активтерді өз қолына алған ASER «TAN» компаниясының құқықтық мұрагері болып табылады бұрынғы КСРО. Содан кейін активтер ресурстарға, жерге, сол кездегі валюталық баламадағы жылжымайтын мүлікке менің қолтаңбаммен байланған. Мұның бәрі КСРО Орталық банкінің мұрагері Ресей Федерациясының Орталық банкінің құжаттарында көрсетілген. № 141695 қылмыстық іс бойынша құжаттық дәлелдемелер табылып, баланс 2005 жылғы 10 тамыздағы № 1-62/2005 іс бойынша көрсетілген.
Активтер қайда, не болды деген сауалға сот төрағасы жауап бере алмады.
Татарстан Республикасының төменгі арбитраждық сотының шешімімен активтер әлі күнге дейін Татарстан Республикасы соттарының банкроттық басқармасында тұрғаны белгілі болды.Ресейдің сот жүйесі маған хабарсыз, ТАН иесі ретінде «ТАН» банкінде орналасқан бұрынғы КСРО және СЭВ елдерінің қоғамдық және мемлекеттік қаражатын пайдалануды жабу қызметін атқарады.
Мемлекеттік Думаның 2-3-ші шақырылымының депутаты ретінде мен Ресей Федерациясы Жоғарғы Сотының төрағасы Лебедевпен, Ресей Федерациясының прокурорлары Устиновпен, Чайкамен, депутаттармен бірнеше рет кездестім. Бас прокурорКолмогоров, Бирюков, Колесников, ФСБ төрағасы Ковалев, Ішкі істер министрлері Куликов, Грызлов және Нұрғалиевпен телефон арқылы. Мен барлығын материалдармен жеке таныстырдым.
Мемлекеттік Думаның 3-ші шақырылымында мен Райков Геннадий Иванович басқарған «Халық депутаты» тобында болдым. Мені депутаттық иммунитетімнен айырмай, 2003 жылғы сайлаудан шеттетілдім, қамауға алындым және басқа біреудің туған күнімен төлқұжатын пайдаланып, 7 жылға бас бостандығынан айырылдым.
Барлығы сіз кепіл болып отырған конституцияны бұзумен болды. 4 жылдан кейін, оның 2 жылы мені шағын камерада ұстады, сіз заңсыздық жасап жатқаныңызды түсініп, мен де Руцков пен Хасбулатов сияқты Лефортово түрмесінен босатылып, Қазанға жөнелтілді, олар мені 1 жыл ұстады және Татарстан Республикасы Мемлекеттік кеңесінің депутаты болып сайланғаныма 9 ай қалды.
Түрмеден шыққаннан кейін 2012 жылы ғана алған нағыз төлқұжат алу үшін 4 жыл уақыт жұмсадым. Төлқұжатымды алғаннан кейін мен бірден Татарстан Республикасының Арбитраждық сотына, содан кейін Еділ арбитраждық сотына жүгіндім, онда белгісіз себептермен 3 жыл бойы олар Жарлықтың орындалмағаны туралы жауап бермеді. 1999 жылғы 15 мамыр.
1995 жылы № 141695 қылмыстық іс бойынша менің қоғамдық қорғаушым болған Говорухин Станислав Сергеевич активтерінің бар екенін растай алады.Сот отырысында бұл 1991 жылғы бағаммен шамамен 5 миллиард АҚШ долларын құраған. Алайда, ASER «TAT» іс жүзінде КСРО-ның 5 триллион рубль көлеміндегі активтеріне ие болды, бұл қылмыстық іс материалдарымен расталды. Үш жыл бұрын Говорухин менімен Мемлекеттік Думада кездескен кезде 1991 жылғы бағадағы 5 триллион кеңестік рубль туралы мәселені түсінбейтінін айтты. Мен одан экономикалық көмекшісін шақыруын өтіндім. Олар Архангельскіден Медведевті шақырды. Мен оған бәрін түсіндірдім, ол бәрін түсінді.
Қазіргі уақытта Ресей Федерациясы Қауіпсіздік Кеңесінің барлық мүшелерінің балалары кенеттен менің шоттарымнан ұрланған активтер орналасқан банктердің банкирлері мен саудагерлеріне айналды. Әрбір хабарлама Ресей Федерациясының Орталық банкінде тіркеледі. Санкциялар салынғанға дейін активтерді қайраткерлер басқаратын болады. Қазіргі уақытта заңды және қамауға алу туралы мәселе бар жеке тұлғаларбүкіл әлемде, өйткені бұл қылмыстық қоғамдастық халықаралық сипатқа ие.
Сізден Түркияның әскери қаржысының қалай айдалғанын анықтауға көмектесуіңізді сұраймын. Стамбулдағы Ердоған қоры 48 миллиард АҚШ долларын, Женевада 380 миллиард АҚШ долларын, Цюрихте 365 миллиард АҚШ долларын алды, басқа қалаларда да осындай үлгі байқалады. әртүрлі елдер. Менің барлық активтерім АҚШ-тың Федералды резервтік жүйесі мен басқа агенттіктердің бақылауында жүзеге аспай, маған хабарсыз шетелге жіберілді.
Дәл осындай қорлар Сеулде, Токиода, Дюссельдорфта, Гонконгта, сондай-ақ Австралия, Қытай, Малайзия, Германия және басқа мемлекеттердің қалаларында және дүние жүзіндегі оффшорлық аймақтарда орналасқан.
АҚШ, ЕО, Азия, Латын Америкасында орналасқан АҚШ долларына, еуроға және басқа валюталарға байланыстырылған барлық активтер әртүрлі елдерде іске асырылуға бағытталды. Бастаманы елдердің жемқор шенеуніктері басып алып, қарулы қақтығыстарда, терроризмде, есірткі саудасында, бандитизмде қолданыла бастады. Бұл жағдайда ресейлік арнайы қызмет оқиғалардың ошағына тап болды және, әрине, қаражатты үнемдеу жағына шықты, сот жүйесі де солай.
Сізден Қазақстан Президенті Нұрсұлтан Назарбаевтың қызы Дариға мен оның тұлғасында 2,2 миллиард АҚШ долларын пайдаланғанын анықтауыңызды сұраймын. бұрынғы күйеуіАвстрияда түрмеде өз-өзіне қол жұмсаған қызы. Осының бәрі мен иесі болған ТАН банкімен байланысты. Сондай-ақ Павел Бородин арқылы 8 млрд. АҚШ доллары және Беларусь Республикасының Президенті Лукашенко. Бұл әрекеттердің барлығы, егер орын алған болса, осы елдердің тұрғындарының алдында талқыланып, жария етілуі тиіс.
ШЫҰ елдерінде ұрланған активтерді пайдалану әрекеттері орын алса, бұл активтер дереу заңдастырылып, әлемдік қаржы жүйесімен келісілуі керек.
Біз сені қашан кездестірдік мемлекеттік Думасізді премьер-министр лауазымына бекітті. Мен сізге жақындап, Холодов пен Листьевті өлтіру туралы жазылған «депутаттық өтінішті» бердім. КамАЗды кім өртеген, не үшін өртегендері айтылды. Сіз оқыдыңыз және жауап бермедіңіз. Сондай-ақ, сіз Ресейде бірнеше терактілер мен үйлерді жаруларға қатысы болуы мүмкін 21 тонна гексогеннің жойылуы туралы сұраққа жауап бермедіңіз. Мұндай лауазымды иелену және қылмыстарды ашу үшін шаралар қолданбау, бұл іс жүзінде жанама түрде осы қылмыстарға «ҚАТЫСУ».
Ресейде «Кінәлінің басын қылыш кеспейді» деген сөз бар. Адамдардың алдында ар-ұжданыңызды тазартуға әлі де мүмкіндік бар шығар.
Сізге қанша қиын болса да бәрін қайтару керек, мүмкін бәрі ойдағыдай болады. Мен сіздерге кездесуіміздің фотосын жіберіп отырмын.
Құрметпен, С.П. Шашурин
+798727..........., [электрондық пошта қорғалған]
01.07.2016 ж

Үстірт қарасақ, ұқсайды осы сәт- көп, көп сәттердің бірі ғана. Сіздің өміріңіздің әр күні әртүрлі оқиғалар орын алатын мыңдаған сәттерден тұратын сияқты. Бұл ретте тереңірек үңілсеңіз, бәрі бірдей, бір сәт емес пе? Өмір «дәл осы сәт» емес пе?

Дәл осы сәт - Қазір - сіз қашып құтыла алмайтын жалғыз нәрсе, сіздің өміріңіздегі жалғыз тұрақты, жалғыз өзгермейтін фактор. Қандай жағдай болса да, сіздің өміріңіз қаншалықты өзгерсе де, бір нәрсе өзгеріссіз қалады: ол әрқашан қазір болып жатыр.

Қазіргі сәттен қашып құтыла алмаған соң, неге амандаспайсың, неге достаспайсың?

Қазіргі сәтпен дос болған кезде, қайда барсаңыз да, сіз барлық жерде өз үйіңіздегідей сезінесіз. Қазіргі уақытта өзіңізді үйде сезінбесеңіз, қайда барсаңыз да, уайым мен уайым сізге серік болады.

Қазіргі сәт дәл солай. Әрқашан. Сіз оған рұқсат бере аласыз ба?

Өмірді өткенге, қазіргіге және болашаққа бөлуді ақыл ойлап тапты, бірақ бұл бөлу мүлдем жасанды. Өткен және болашақ - бұл ойлау формалары, иллюзия, психикалық абстракция. Өткенді тек осы сәтте еске түсіре аласыз. Сіз есіңе түсірген оқиға дәл осы сәтте болды, сен де оны осы сәтте есіңе түсіресің. Болашақ, ол келгенде, осы сәтте келеді. Демек, жалғыз нәрсе шынайы, жалғыз нәрсе әрқашан Сонда барқазіргі сәт.

Егер сіздің назарыңыз қазіргі сәтке аударылса, бұл сізге өмірге қажет нәрсені жоққа шығару керек дегенді білдірмейді. Бұл жай ғана негізгі нәрсені түсіну. Сонда сіз екінші дәрежелі нәрсемен үлкен тыныштықпен әрекеттесе аласыз. Бұл: «Мен енді басқа ештеңе істемеймін, өйткені бұл тек осы сәт» деу керек дегенді білдірмейді. Жоқ. Алдымен ненің негізгі екенін табыңыз және қазіргі сәтті дұшпаныңызға емес, досыңызға айналдырыңыз. Соны біліп, шүкіршілік ет, құрметте. Қазіргі сәт сіздің өміріңіздің негізі мен негізгі бағытына айналғанда, ол өте оңай ашылады.

Табақтарды тастаған кезде, бизнес-стратегияны әзірлеп, сапарды жоспарлағанда - не маңыздырақ: не істеу керек пе, әлде осы арқылы қол жеткізгіңіз келетін нәтиже ме? Осы сәт пе, әлде болашақ сәт пе? Мүмкін сіз тиесілі шығарсыз қазіргі сәтеңсеруге болатын кедергі ретінде? Мүмкін сізде болашақта маңыздырақ нәрсеге жақындау үшін басқа сәт бар ма?

Барлығымыз дерлік осылай өмір сүреміз. көпшілігіуақыт. Өйткені болашақ әрқашан келеді Қалайқазіргі және басқа ештеңе емес, бұл өмір сүру тәсілі өте жойқын. Ол үнемі алаңдаушылық, шиеленіс және наразылық ағынын тудырады. Ол қазір бар және ешқашан қазір жоқ өмірді құрметтемейді немесе құптамайды.

Денеңіздегі өмірдің қызығын сезініңіз. Бұл қазір сіздің зәкіріңіз.

Сайып келгенде, сіз жауапкершілікті өз мойныңызға алмайынша, өмір үшін жауапкершілікті ала алмайсыз осы сәт- Қазір. Бұл дұрыс, өйткені қазіргі сәт жалғыз орынөмірді қайдан табуға болады.

Қазіргі сәт үшін жауапкершілікті өз мойнына алу осы сәттің «берілгеніне» іштей қарсы тұру немесе бар нәрсемен дауласу дегенді білдірмейді. Бұл өмірмен үйлесімді болу дегенді білдіреді.

Қазіргі сәт дәл солай, өйткені ол басқаша болуы мүмкін емес. Физиктер буддистер бұрыннан білетін нәрсені растап жатыр: оқшауланған заттар немесе оқиғалар жоқ. оның жамылғысы астында сыртқы түрібарлық заттар бір-бірімен байланысты, олар бүкіл ғарыштың бөліктері болып табылады, оларды қазіргі кезде пайда болатын пішінге әкеледі.

Егер сіз бар нәрсеге «иә» десеңіз, онда сіз Өмірдің күші мен ақыл-ойына сәйкессіз. Сонда ғана сіз осы әлемде болып жатқан өзгерістердің белсенді күші бола аласыз.

Қарапайым және сонымен бірге ең тиімді тәжірибе - қазіргі уақытта туындайтын барлық нәрсені - іштей және сырттай қабылдау.

Сіздің назарыңыз қазіргі сәтке аударылса, бұл дайындық. Түстен шыққандай - ойдың, өткен мен болашақтың арманы. Соншалықты түсінікті, қарапайым. Онда проблемалар туғызуға мүлдем орын жоқ. Тек қазіргі сәт - солай.

Қазіргі сәтке зейін қойып кірген сәтте өмірдің киелі екенін түсінесің. Бұл сіз бар кезде сезінетін барлық нәрселердің қасиеттілігі. Қазіргі уақытта неғұрлым көп өмір сүрсеңіз, соғұрлым қарапайым және сонымен бірге болмыстың терең қуанышын, сондай-ақ жалпы өмірдің қасиеттілігін сезінесіз.

Көптеген адамдар қазіргі сәтті шатастырады не болып жатырқазіргі сәтте және бұл бірдей нәрседен алыс. Қазіргі сәт онда болып жатқандардан өлшеусіз тереңірек. Бұл онда болып жатқан нәрсеге арналған кеңістік.

Сондықтан қазіргі сәттің мазмұнын қазіргі сәтпен шатастырмаңыз. Ол онда пайда болатын кез келген мазмұннан тереңірек.

Сіз қазіргі сәтке кіргенде, сіз санаңыздағы нәрседен шығасыз. Үздіксіз ойлау ағымы баяулайды. Ойлар енді сіздің назарыңызды толығымен сіңірмейді, оны толығымен өзіне аудармаңыз. Ойлар арасында алшақтық бар - кеңістіктік, тыныштық. Сіз өзіңіздің ойларыңыздан қаншалықты артық екеніңізді түсіне бастайсыз.

Ойлар, эмоциялар, сенсорлық қабылдаулар, нені бастан өткерсеңіз де, өміріңіздің мазмұнын құрайды. «Менің өмірім» - бұл сіз өзіңізді сезінетін нәрсе. «Менің өмірім» - бұл қанағаттанарлық немесе сен сенетін нәрсе.

Сіз ең айқын фактіні жоғалтасыз: ең терең сезім Мен бармынсіздің өміріңізде болып жатқан нәрсеге, мазмұнға ешқандай қатысы жоқ. Бұл сезім Мен бармынжәне Қазіргі сәт бір. Бұл әрқашан бірдей. Балалық пен қарттықта, денсаулық пен ауруда, сәттілік пен сәтсіздікте, Мен бармын- Қазіргі сәттің кеңістігі - ең терең деңгейде әрқашан өзгеріссіз қалады. Оны кейде мазмұнмен шатастырады, содан кейін Мен бармын, яғни Қазіргі сәт, сіз оны тікелей емес, өте әлсіз сезінесіз, сіз оны сезінесіз арқылысіздің өміріңіздің мазмұны. Басқаша айтқанда: Сіздің Болмыс сезіміңіз бұлттармен, ойлау ағынымен және осы дүниенің басқа да көптеген нәрселерімен жабылған. Қазіргі сәт уақытпен көмескіленеді.

Осылайша, сіз Өзіңіздің болмыстағы, илаһи шындықтағы тамырларыңызды ұмытып, бұл дүниеде өзіңізді жоғалтасыз. Шатасу, ашу, депрессия, зорлық-зомбылық және жанжал адамдар өздерінің кім екенін ұмытқанда ғана пайда болады.

Дегенмен, бұл шындықты есте сақтау және сол арқылы үйге оралу қаншалықты оңай және қарапайым:

Мен өз ойларым емес, эмоцияларым емес, сенсорлық қабылдауларым емес, сезімдерім емеспін. Мен өмірімнің мазмұны емеспін. Мен Өмірмін. Мен бәрі болатын кеңістікпін. Мен санамын. Мен қазіргі сәтпін. Мен бармын.

Ұлы Сатаронт кітапханасының мұрағатынан 008.04072014

ҚАЗІРГІ

Ең танымал жұлдызды ұшқыштардың бірі Бобби Стар өзінің естеліктерін Ұлы Сатарон кітапханасына сыйға тартты. Олардың негізі оның саяхат кезінде жүргізген күнделіктері Үлкен Космос. 2015 жылы ол алыс қашықтыққа рейстен оралды. Ол кейбір адамгершілікке жатпайтын қасиеттерге ие болғандықтан, сөздің дәстүрлі мағынасында адам емес болып оралды. Ол уақытқа саяхат сияқты қасиетке ие болды. Мұндай қасиет санаулы ғана. Бірақ әзірге ол алған білімін әлеммен бірінші болып бөлісуде.
Пәтер лигасының хроникасында ол көбінесе Бала және жеңілген есімдерімен көрінеді. Оны кейде боялған әлемдерге сүңгу қабілеті үшін сүңгуір деп атайды. Сондықтан ол медитацияда немесе ХҒС басқа форматында қиял арқылы жасалған виртуалды әлемдер деп атады.
Бірде жеңілген Бобби шындықтың боялған әлемдерінің бірінде адасып кетті. Сондықтан ол кейде түсінде немесе басқа ASC форматында жасалатын шындықтың аз зерттелген қыры деп атады.
Ол біздің галактиканың дәл ортасында болды. Астарон шоқжұлдызында. Ол сонда өткізді ұзақ уақытмүмкін айлар, мүмкін жылдар. Дәстүрлі ұғымдағы өркениеттен жырақта отырып, от басына отырып, көп ойланды. Алған дүние-мүліктен қолында балта мен көрпе ғана болды. Тек оны әдеттегі өмір салтымен байланыстыратын дәстүрлі белгілерді жоғалтқаннан кейін ол басқа нәрсені табуға мүмкіндік беретін еркіндік дәрежесіне ие болды.

От басындағы жазбалар, Ғарышқа қарау.

*** Үстірт қарасаңыз, бұл сәт көп, көп сәттердің бірі ғана сияқты. Сіздің өміріңіздің әр күні әртүрлі оқиғалар орын алатын мыңдаған сәттерден тұратын сияқты. Бұл ретте тереңірек үңілсеңіз, бәрі бірдей, бір сәт емес пе? Өмір «дәл осы сәт» емес пе?

*** Дәл осы сәт - Қазір - сіз қашып құтыла алмайтын жалғыз нәрсе, сіздің өміріңіздегі жалғыз тұрақты, жалғыз өзгермейтін фактор. Қандай жағдай болса да, сіздің өміріңіз қаншалықты өзгерсе де, бір нәрсе өзгеріссіз қалады: ол әрқашан қазір болып жатыр.

***Қазіргі сәттен қашып құтыла алмаған соң, неге амандаспайсың, неге достаспайсың?
~
*** Қазіргі сәтпен дос болған кезде, қайда жүрсең де, өз үйіңдегідей сезінесің. Қазіргі уақытта өзіңізді үйде сезінбесеңіз, қайда барсаңыз да, уайым мен уайым сізге серік болады.
~
*** Дәл қазіргі сәт. Әрқашан. Сіз оған рұқсат бере аласыз ба?
~
***Өмірді өткенге, бүгінге және болашаққа бөлуді ақыл ойлап тапқан, бірақ бұл бөлу мүлдем жасанды. Өткен және болашақ - бұл ойлау формалары, иллюзия, психикалық абстракция. Өткенді тек осы сәтте еске түсіре аласыз. Сіздің есіңізде қалған оқиға дәл осы сәтте Шындықтың бір қырында болып жатыр. Кәріптас шежіресін оқыған адам менің не айтқым келгенін түсінеді.

*** Болашақ, келер кезде, осы сәтте келеді. Демек, шынайы, әрқашан бар жалғыз нәрсе – қазіргі сәт.

*** Ғаламда оқиғалардың белгілі бір мұрағатшысы бар. Ол жерге қол жеткізу арқылы сіз кез келген оқиғаны белгілі бір уақытта көре аласыз.
~
*** Егер сіздің назарыңыз қазіргі сәтке аударылса, бұл өмірге қажет нәрсені жоққа шығару керек дегенді білдірмейді. Бұл жай ғана негізгі нәрсені түсіну. Сонда сіз екінші дәрежелі нәрсемен үлкен тыныштықпен әрекеттесе аласыз. Бұл: «Мен енді басқа ештеңе істемеймін, өйткені бұл тек осы сәт» деу керек дегенді білдірмейді. Жоқ. Алдымен ненің негізгі екенін табыңыз және қазіргі сәтті дұшпаныңызға емес, досыңызға айналдырыңыз. Соны біліп, шүкіршілік ет, құрметте. Қазіргі сәт сіздің өміріңіздің негізі мен негізгі бағытына айналғанда, ол өте оңай ашылады.

***Уақыттағы процестерден хабардар, уақыттың өзі мен үшін ағынға айналады.
Осы ағынның әрбір тамшысын көру қабілетін жаттықтыру арқылы дамытамын. Уақыт ағымының ерекшелігі - оның бір бағытта ағыны болмайды - сіз бір бағытта да, екінші бағытта да жүзе аласыз. Осы ағынға түскенде, сіз үшін уақыт тоқтайды және сіз тек Қазіргі уақытта жүзесіз.
~
*** Сіз от жағу үшін бөренелерді кесіп жатқанда, кім екеніңізді есте сақтауға тырысқанда, әлеммен байланысу стратегиясын жасағанда, түскен табысқа ірімшік пен нан сатып алу үшін бір бума отын сатуды жоспарлағанда - не? маңыздырақ: істеу немесе осы әрекет арқылы қол жеткізгіңіз келетін нәтиже? Осы сәт пе, әлде болашақ сәт пе? Мүмкін сіз бұл сәтті еңсеру керек кедергі ретінде қарастыратын шығарсыз? Мүмкін сізде болашақта маңыздырақ нәрсеге жақындау үшін басқа сәт бар ма?

*** Біздің әрқайсымыз дерлік көп жағдайда осылай өмір сүреміз. Болашақ әрқашан тек қазіргі және басқа ештеңе болмағандықтан, бұл өмір сүру тәсілі өте жойқын. Ол үнемі алаңдаушылық, шиеленіс және наразылық ағынын тудырады. Ол қазір бар және ешқашан қазір жоқ өмірді құрметтемейді немесе құптамайды.
~
*** Көрпеге оранып таң атқанда желдің екпінін ғана сезінуді үйрендім. Мен өмірдің қызығын денемнің ішінде сезінуді үйрендім. Бұл менің қазіргі сәттегі тірегім.
~
***Ақырында, сіз қазіргі сәтте жауапкершілікті өз мойныңызға алмайынша, өмір үшін жауапкершілікті ала алмайсыз. Дәл солай, өйткені қазіргі сәт өмірді табуға болатын жалғыз орын.

***Қазіргі сәт үшін жауапкершілікті өз мойнына алу осы сәттің «берілуіне» іштей қарсы тұру немесе бар нәрсемен дауласу дегенді білдірмейді. Бұл өмірмен үйлесімді болу дегенді білдіреді.

***Қазіргі сәт - бұл, өйткені ол басқаша болуы мүмкін емес. Физиктер буддистер бұрыннан білетін нәрсені растап жатыр: оқшауланған заттар немесе оқиғалар жоқ. Олардың сыртқы келбетінің астында барлық заттар бір-бірімен байланысты, олар бүкіл ғарыштың бөліктері болып табылады, оларды қазіргі кезде пайда болатын пішінге әкеледі.

***Сиқыршы Раммон Аден маған заттарды есте сақтау арқылы саяхаттаудың құпиясын ашты. Егер сіз бір нүктеге ұзақ уақыт бойы жыпылықтамай немесе көзіңізді қозғалтпай қарасаңыз, көп ұзамай айналаңыздағы өзгерістерді сезінесіз. Сіз бір жерде тартылып жатқанын анық сезінесіз. Егер сіз бұл күйге сіздің санаңызды қабылдауға рұқсат етсеңіз, онда сіз өте алысқа бара аласыз. Бір күні мені басқа планетаға алып кетті.

*** Бар нәрсеге «иә» десең, Өмірдің құдіреті мен ақыл-парасатымен үндессің. Сонда ғана сіз осы әлемде болып жатқан өзгерістердің белсенді күші бола аласыз.
~
*** Қарапайым және сонымен бірге ең тиімді тәжірибе - қазіргі уақытта туындайтын барлық нәрсені - іштей де, сырттай да қабылдау.
~
***Егер сіздің назарыңыз қазіргі уақытқа аударылса, бұл дайындық. Түстен шыққандай - ойдың, өткен мен болашақтың арманы. Соншалықты түсінікті, қарапайым. Онда проблемаларға мүлдем орын жоқ. Тек қазіргі сәт - солай.
~
*** Қазіргі сәтке зейін қойып кірген сәтте өмірдің киелі екенін түсінесің. Бұл сіз бар кезде сезінетін барлық нәрселердің қасиеттілігі. Қазіргі уақытта неғұрлым көп өмір сүрсеңіз, соғұрлым қарапайым және сонымен бірге болмыстың терең қуанышын, сондай-ақ жалпы өмірдің қасиеттілігін сезінесіз.
~
***Көп адамдар қазіргі сәтті қазіргі сәтте болып жатқан нәрсені шатастырады және бұл бірдей нәрседен алыс. Қазіргі сәт онда болып жатқандардан өлшеусіз тереңірек. Бұл онда болып жатқан нәрсеге арналған кеңістік.

*** Қазіргі сәттің мазмұнын қазіргі сәтпен шатастырма. Ол онда пайда болатын кез келген мазмұннан тереңірек.
~
***Қазіргі сәтке қадам басқанда, сіз санаңыздағы нәрселерден шығасыз. Толассыз ой ағымы баяулайды. Ойлар енді сіздің назарыңызды толығымен сіңірмейді, оны толығымен өзіне аудармаңыз. Ойлар арасында алшақтық бар - кеңістіктік, тыныштық. Сіз өзіңіздің ойларыңыздан қаншалықты артық екеніңізді түсіне бастайсыз.

*** Жаттығу арқылы сіз ғарышта ойсыз қала аласыз. Сіз кірген әрбір ойға сырттай қарайсыз. Ал оның түсі қандай, өлшемі қандай, пішіні қандай. Мен оны өзімнен итеруді үйрендім және санам соншалықты тазартылды, мен бір кездері өз жанымды көрдім. Бұл жеңіл әрі бейбіт мемлекет еді. Бұл тұрақты мазасыздық күйінен өте ерекшеленеді.
~
***Ойлар, эмоциялар, сенсорлық қабылдаулар, нені бастан өткерсеңіз де, өміріңіздің мазмұнын құрайды. «Менің өмірім» - бұл сіз өзіңізді сезінетін нәрсе. «Менің өмірім» - бұл қанағаттанарлық немесе сен сенетін нәрсе.

***әдетте адам ең айқын фактіні жіберіп алады: оның «Менмін» деген терең сезімі сіздің өміріңізде болып жатқан оқиғаларға, мазмұнға ешқандай қатысы жоқ. Бұл «Менмін» және «Қазіргі сәт» сезімі бір. Ол әрқашан бірдей.

*** Балалық пен кәрілікте, денсаулық пен ауруда, сәттілік пен сәтсіздікте бұл Менмін - Қазірдің кеңістігі - ең терең деңгейде әрқашан өзгеріссіз қалады. Оны кейде мазмұнмен шатастырады, содан кейін Менмін, яғни Қазіргі сәт тікелей емес, өте әлсіз сезіледі. Ол әдетте өз өмірінің мазмұны арқылы сезіледі.

***Әдетте, Болмыс сезімін жағдайлардың бұлттары, ойлау ағыны және осы дүниенің көптеген басқа нәрселері жауып тұрады. Қазіргі сәт уақытпен көмескіленеді.

***Әдетте адам өзінің бар болмыстағы, өзінің құдайлық шындығымен тамырын есіне түсірмей, бір кездері мен өзімді жоғалтқанымдай бұл дүниеде өзін жоғалтады.
Шатасу, ашу, депрессия, зорлық-зомбылық және жанжал адамдар өздерінің кім екенін ұмытқанда ғана пайда болады. Бірақ мұның барлығын қайтаруға болады. Менің жолым осымен болды.

*** Егер сіз келесі сөздерді бастан өткерсеңіз, түсінсеңіз, өзіңіздің бір бөлігі ретінде қабылдасаңыз, үйге қайта аласыз:

Мен өз ойларым емес, эмоцияларым емес, сенсорлық қабылдауларым емес, сезімдерім емеспін. Мен өмірімнің мазмұны емеспін. Мен Өмірмін. Мен бәрі болатын кеңістікпін. Мен санамын. Мен қазіргі сәтпін. Мен бармын.

шындықты іздеу жалғасуда... жарық жолында жұлдызды ұшқыштар...

Pro: TokiAden

Мен біздің галактика әлемдерінің тұрғындарының хроникаларын «Полигон фантастикасы» авторлық блогында сақтаймын. Автордың блогы 2013 жылы ашылған. Ал 2014 жылы ол The Edge of Reality эзотерикалық веб-сайтын ашты. Өйткені менің үйім, менің Отаным – бүкіл галактика. Қалайсыздар нәзік дүниелер. Әлемнің заңдары қалай жұмыс істейді. Руханият дегеніміз не, Жаратушы, Бар болудың мәні... Оқырманмен рухани тәжірибесі мен дүние туралы білімімен бөлісу. Бұл менің мақсаттарым.

Ағындағы өмір

Көбінесе өмір қанағаттанбаушылықты, тітіркенуді және стрессті әкеледі. Көптеген адамдар, әсіресе бизнес иелері үшін бұл ұйқысыздық пен болашаққа деген сенімсіздікке айналады. Бұл туралы бірдеңе жасауға болады ма және бақыт пен жұмыстан ләззат алудың кілті қайда? Бұл мақалада мен шешімді қалай көретінім туралы айтуға тырысамын бұл түрпроблемалар.

Бір кездері балалық шақта, мүмкін кейінірек өмірде сіз жасаған ісіңізде жеңілдік пен қарапайымдылықты, стихиялылықты және қандай да бір тәтті бақытты сезіндіңіз. Балалар өздерінің істеп жатқан істеріне толығымен қатысады, олар ойнайды және уақыттың әр сәтінен ләззат алады. Ешқандай алаңдаушылық немесе проблемалар жоқ. Бала рахатпен өмір сүргенде оның кілті неде ... - қызықты ойын!

Содан кейін біз есейеміз, жетеміз, тәжірибе жинаймыз, басқа адамдардың ойындары мен мақсаттарының, көбінесе ең жақын адамдарының ықпалына түсеміз. Бізге қызықты болған нәрсе ұмытылады, біз басқаларға қызықты нәрсені ойнай бастаймыз. Бұл жиі кездеседі, біз өзімізге қызықты нәрсені ойнаймыз, бірақ біздің үмітімізді, қателіктерімізді, кінәмізді, қол жеткізілмеген мақсаттарымызды ақтамайтын адамдар бізді азаптайды.

Біз ең соңында алғанымызды емес, басқа нәрсені қалаймыз! Өзімізден басқа барлығы кінәлі!

Неліктен бұл болып жатыр? Менің ойымша, бір ғана себеп бар. Біздің бейсаналық және қазіргі уақытта назарды басқара алмау. Мұны бізге ешкім үйретпейді. Нәтижесінде назар бұрынғы жағымсыз тәжірибелерге «қалыпталады». Уақыт өте келе бұл біз бүкіл әлемді қабылдайтын теріс сүзгіні жасайды. Адам адамдарға сенуді тоқтатады, басқаларға көмектесуді ұнататын адамдар жоқ деп санайды, олар әртүрлі. қызықты нұсқаларешбір мәселенің шешімі жоқ. Нәтижесінде адам көптеген жалған сенімдер мен көзқарастарға сенеді. Өздеріңіз білетіндей - «сеніміңіз бойынша ол сізге болады». Егер бұл жұмыстағы менеджер болса, ол көп өндіргісі келетіндер мен басқалардың нәтижелерінің артына жасырғысы келетіндерді ажыратуды тоқтатады.

Барлық адамдарда мұндай күй, лауазым бар деп айтуға болмайды. Түрлі себептермен өздеріне ұнайтын әрекетті дәл таба алатындар бар. Осы орайда шеберлігін шыңдап, кәсіби шыңдалады, білгір маманға айналады. Және ол өз ісін ұнататындықтан, оның назары әрқашан қазіргі уақытта, осы әрекетке толығымен сіңеді. Нәтижелер табиғи түрде және шиеленіссіз, стихиялық, қуаныш, ойын түрінде келеді.

Бұл «ағын» күйі. Әлемнің өзі сізге қамқорлық жасап, өмірлік мәселелерді шешу үшін қажет нәрсенің бәрін сүйіспеншілікпен және мұқият қамтамасыз етіп жатқандай сезінеді.

Бұл қиял сияқты естіледі, бірақ бұл шындық, есіңізде болсын - сіздің өміріңізде, ең болмағанда, балалық шағыңызда осындай сезімде болғаныңызға сенімдімін. Сіздің өміріңізде мұндай адамдар кездескеніне де сенімдімін.

2. Қажетті жағдайлар.

2.1. Кіріңіз және қазір болуды жалғастырыңыз.

Бұл қазіргі сәтте болу сияқты қарапайым. Одан да көп айтайын – біз ӘРҚАШАН қазіргі сәттеміз, басқасы жоқ.

Мәселе неде - қазіргі уақытта қазіргі сәттен хабардар болу. «Сары май» үшін кешірім сұраймын. Көбінесе адам біледі, дәлірек айтсақ, оның назары өткен туралы немесе болашақ туралы ойларға түседі. Зейін қайда болса, біз де сол жерде, біздің энергиямыз, санамыз. Парадоксты қараңыз - біздің назарымыз көбінесе қазіргі уақытта бір жерде болады. Біз назарымызды неге бағыттайтынымызды анықтайтындықтан, бізге өткен немесе болашақ бар сияқты көрінеді. Дегенмен, бұл тек қазіргі уақытта өткен немесе болашақ туралы ойлар.

Бізде қазір болғымыз келмейтін бір нәрсе бар. Бірақ біз тек ҚАЗІР-дегі «ағымда» бола аламыз. Өткенде емес, болашақта емес. Өмір сүру деген осы. Бірақ қарсы тұрған қазіргі уақытта өмір сүре алмайды. Бұл «қарсылық» туралы кейінірек айтатын боламыз.

Тек қазіргі сәт қуаныш пен өткеннің ауыртпалығынан құтылуға жол ашады. ҚАЗІР сәті әрқашан сергек, жаңа, жарқын, бай, стихиялы, тыныш және сөзсіз бақытқа толы.

Қазір назар аударуға не кедергі? Біздің ойларға, өткен әсерлерге, қорқыныштарға, эмоцияларға, тілектерге жабысу әдетіміз. Сондай-ақ осы әдетке байланысты біз ӨЗІ туралы хабардар болуды ӨЗІҢІЗДІҢ БЕЙНЕСІмен шатастырдық.

Бұл біздің бақытымызды мұрнымыздың астынан шығаратын өте ескі және бар әдеттердің ең күштісі))).

«Қазірді» қалай табуға болады? Қазіргі уақытта не істеп жатқаныңызды біліңіз. Әдеттен тыс зейін қашып кетеді, бірақ шыдамдылық пен қырағылық танытсаңыз, бәрі ойдағыдай болады.

2.2. Ойыныңызды табыңыз.

Сіздің ойыныңыз қандай? Оны адамның мақсаты деп те атауға болады.

Мақсат – адамның немесе тұтас ұжымның, тіпті елдің өмір сүруінің мәні. Егер дұрыс табылса, бұл өте мотивация. Әлемдегі ТОП компаниялар арасында күрес тек миссия мен көзқарас деңгейінде.

Адамдар «Ертең бақытты боламын» деген тұзақта өмір сүреді. Яғни, бірдеңе алу үшін бүгін бірдеңе істеуім керек. Ал мұндай нәрсе көп болса, мен бақытты боламын.

Тұзақ! Менің достарым.

Және сол себепті. Біздің эмоционалдық күйіміз сыртқы нәрсеге тәуелді болса, бұл бақыт деп аталатын шартты жағымды эмоциялық күй. Бірақ бір сәт келеді, бұл сыртқы нәрсе алынып тасталады немесе ол жоғалады және т.б.

Не болады - азап, әрине! Осылайша шеңберде ...

Болашақта емес, қазір бақытты сезіну, өмір сүру, процестен ләззат алу мүмкін бе?

Бала кезіңізден ойнауды ұнататын басты рөлді табыңыз және сізге үлкен қуаныш пен өмірден ләззат алатын әрекетті табыңыз! Басқару тіліндегі негізгі рөлді негізгі құзыреттілік деп атайды. Ал ең үлкен қуаныш әкелетін әрекет – мақсат. Бұл екі ұғым да мәні жағынан бір-біріне жақын, олар әртүрлі болғанымен, олар өмірде немен айналысқанды ұнатамын деген сұраққа жауап береді. Шетелдік валютада миллионың болса да осы қызметпен айналысасың))).

Бірақ қалай табуға болады? Міне, сіз қазір қоятын сұрақ.

Негізгі құзыретке қатысты мен растаған деректер бар. Мен мұнда бір рет журналға жаздым. Мен оны әлі жариялай алмаймын - уәде, бірақ мақала жарияланғаннан кейін мен оны тастаймын.

Тағайындалған жерге келетін болсақ, оны дұрыс табу үшін көбінесе сыртқы көмек қажет.

Әсіресе шыдамды және табанды адамдар үшін бірнеше амал бар.

Міне, біреуі:

«Баратын жерді табу қарапайым алгоритмге дейін жетеді. Міне, не істеу керек:

1. Алу таза бетқағазға немесе теруге болатын мәтіндік редакторды ашыңыз (кейбір адамдар соңғысын қалайды, себебі ол жылдамырақ).

2. Жоғарғы жағына: «Менің өмірдегі мақсатым қандай?» деп жазыңыз.

3. Басыңызға келген жауапты (кез келген жауапты) жазыңыз. Бұл міндетті емес толық ұсыныс. қысқа фразада тамаша жарасады.

4. Сезім тудыратын жауап жазғанша 3-қадамды қайталаңыз. Бұл сіздің мақсатыңыз.

Сіз болашақ туралы арманда өмір сүресіз бе, әлде өткенді еске түсіресіз бе, қазіргі уақытта өмір сүруді ұмытып кетесіз бе? Қазіргі уақытта өмір сүретін адамдар әлдеқайда бақытты және өздеріне сенімдірек. Мұнда және қазір өмір сүру өте оңай болып көрінеді, бірақ бұл көп тәжірибені қажет етеді. Оқыңыз, сонда сіз өз ойыңызды қалай өзгертуге болатынын білесіз бос уақытжәне қазіргі уақытта қалай өмір сүру керектігін үйрену үшін әлеммен әрекеттесу.

Қадамдар

Ойлау жолыңызды өзгертіңіз

Сіз осында екеніңізді түсініңіз.Өткенде де, болашақта да бола алмайтыныңызды қабылдаңыз. Сіз осы мақаланы оқып жатқан қазіргі уақыттасыз. Бүгінгі күнмен өмір сүруді үйрену ешқашан кеш емес, бастысы бәрі дәл қазір, дәл осы сәтте болып жатқанын түсіну. Негізгі міндет - зейінді болу үшін өз ойларыңызды қазіргі уақытта болып жатқан нәрсеге бағыттау.

1. Тым көп ойламаңыз.Сіз өз ойыңыз емессіз. Сіздің уайымдарыңыз, қорқыныштарыңыз, кінәлі сезімдеріңіз және т.б теріс эмоциялар- бұл сен емес, осы ойлардың арасында адасып, бүгінгі күнге жету жолында үлкен кедергілер жасайсың. Егер сіздің эмоцияларыңыз сізді басқара бастаса, ең алдымен өз ойларыңызбен айналыспау керек.

   • Болашақ туралы көп ойламаңыз. Әрине, жоспарлау пайдалы болуы мүмкін, бірақ бұл әлемде біз басқара алмайтын көптеген нәрселер бар. Болашақты болжау мүмкін емес, 5-10 жылдан кейін не боларын ешкім білмейді, сондықтан уақытыңызды босқа өткізбеуге тырысыңыз. Бұл туралы уайымдауды доғарыңыз, қазіргі уақытқа назар аударыңыз.
   • Өткенді ойлама. Бұл болашақ туралы алаңдаудан әлдеқайда пайдасыз. Ол сонда болды және сіз оны өзгерте алмайсыз.

2. Өзіңізге сын көзбен қарамаңыз.Сіз өзіңіздің мінез-құлқыңызды сынаған кезде сіз өзіңіздің ақыл-ойыңыз бен денеңіздің үйлесімділігін бұзасыз, нәтижесінде қазіргі уақытта өмір сүру одан да қиындай түседі. Елестетіп көріңізші, сіздің досыңыз сізге өте күлкілі нәрсе айтты және сіз күлдіңіз, бірақ кенеттен сіз алаңдай бастайсыз. Сіз ақымақ көрінесіз бе, әлде қатты күлдіңіз бе? Осы сәттен бастап сіз досыңызбен қазіргі уақытта емессіз, енді сіздің ойларыңыз сізді басқарады. Егер бұл орын алса, жағымсыз ойларды дереу жоюға тырысыңыз.

   • Егер сіз өзіңізді жиі сынайтын болсаңыз, өзіңіз жақсы болатын нәрсені жасауға тырысыңыз. Өзіңізге ұнайтын іспен айналысыңыз және сыртқы келбетіңіз немесе оны қаншалықты жақсы жасайсыз деп алаңдамаңыз. Гүл отырғызыңыз, қабырғаларды жаңа түске бояңыз немесе жаттығу жасаңыз музыкалық аспап. Өзіңізге шағын, бірақ басқарылатын тапсырма қойыңыз.
   • Сіз өзіңіздің эмоцияларыңызды басқарған кезде, сіздің ақыл-ойыңыз бен денеңіз бір-біріне қарама-қайшы емес, бір-бірімен өзара әрекеттеседі. Ішкі үйлесімділікті табу үшін бұл күйді мүмкіндігінше жиі орындаңыз.

3. Айналаңыздағы әлемге назар аударыңыз.Ішкі әлеміңізден асып кетіңіз. Тоқтаңыз, айналаңызға қараңыз және бақылаңыз.

   • Таңертең жұмысқа бара жатқанда, адамдардың көзіне қараңыз. Олардың жүздеріне мұқият қараңыз. Онда не оқуға болады?
   • Жаңалықты бақылаңыз. Әлемде болып жатқан оқиғаларға назар аударыңыз.
   • Айналаңыздағы әлемге жауап беріңіз. Егер тротуарда бос бөтелкені көрсеңіз, оны алып, қоқыс жәшігіне тастаңыз. Егер сіз кенеттен теңізден соққан тұзды желді сезсеңіз, тоқтап, көзіңізді бірнеше секундқа жабыңыз. Сыртта жылы және күн ашық болса, перделер мен терезелерді ашыңыз.

Физикалық қабілеттеріңізді жетілдіріңіз

1. Сезімдеріңізді дамытыңыз.Қатты сезетін және сезінетін адамдар қоршаған орта, физикалық шындықпен тығыз байланысы бар. Сондықтан жақсы дамыған 5 сезім қазіргі кездегі әрбір сәтті бағалауға көмектеседі.

   • Иіс сезуіңізді жақсарту үшін күн сайын сүйікті заттарыңызды иіскеңіз. эфир майлары. Сіздің рецепторларыңыз сезімтал болады және біраз уақыттан кейін сіз нәзік иістерді ажырата аласыз.
   • Есту қабілетін жақсарту үшін джаз сияқты ерекше дыбыстары бар музыканы тыңдаңыз. Музыкалық аспаптарды құлақ арқылы тануға үйрету.
   • Көруіңізді жақсарту үшін, адамдардың көзінің түсі сияқты бұрын назар аудармаған бөлшектерді байқап көріңіз.
   • Дәмді сезіну үшін тағамға әдетте пайдаланбайтын дәмдеуіштер мен шөптерді қосыңыз. Әлемнің түкпір-түкпірінен келген тағамдарды көріңіз.
   • Сенсорлық сезіміңізді жақсарту үшін маталар туралы көбірек біліңіз. Мақта мен полиэстер, атлас пен жібек арасындағы айырмашылықтарға назар аударыңыз.

2. Ләззат алуды үйреніңіз.Сіз кіргенде әдемі орыннемесе керемет оқиғаны бастан өткергенде, осы сәттен ләззат алудың орнына оның қаншалықты тез аяқталатынын қанша рет ойладыңыз? Қазіргі сәттен ләззат алуды үйрену үшін сезімдеріңізді пайдаланыңыз.

   • Қуанышты сәттерге риза болыңыз. Күні бойы достарыңызбен балық аулап, күн бата бастады деп елестетіңіз. Суға, күнге, достарыңызға және осы сәттің барлығына риза болыңыз. Егер сіз жақын арада үйге оралуыңыз керек екеніне ренжісеңіз, сіз қазір болып жатқан сәттен бас тартасыз.
   • Тамақтан ләззат алуды үйреніңіз. Өзіңіздің сүйікті тағамыңызды баяу жеңіз және жасаған таңдауыңыз туралы уайымдамаңыз, тек әрбір тістегеннен ләззат алыңыз.

3. Жылжыту.Жүгіру, жүзу, велосипед тебу, йога, серуендеу, командалық спорт және т.б физикалық белсенділіктолық назар мен шоғырлануды қажет етеді. Сіз өзіңізді жақсы сезінуіңіз мүмкін немесе өзіңізді ренжітуіңіз мүмкін. Кез келген жағдайда қозғалыс пен спорт қазіргі сәттен ләззат алуға мүмкіндік береді.

   • Би - бұл сүйкімді жолсәттен ләззат алыңыз. Ырғақты қозғалу үшін музыканы мұқият тыңдау керек, өзіңізді сынамау және адамдар сіз туралы не ойлайтыны туралы алаңдамау керек.
   • Жыныстық қатынас басқа жақсы жолқазіргі сәттен ләззат алыңыз. Сүйікті адамыңызды иіскеңіз, оның сезімдеріне назар аударыңыз. Барлық уайымдарды тастап, тек көңілді болыңыз.
   • Массаж денеңізді жақсырақ түсінуге көмектеседі. Массаждан кейін сіз айналаңыздағы барлық нәрселермен байланыста болу сезімін жаңартады.

• «Нағыз зейін» (зейін) тәжірибесі екі ілімнің негізінде жатыр: буддизм және даосизм. Қазіргі уақытта қалай өмір сүру керектігін білу үшін осы діндерді зерттеуді қарастырыңыз.