Вам знадобиться

• - листя вахти трилистої, м'ята перцева, насіння кропу, суцвіття деревію, звіробій продірявлений;
• - сік хрону, мед чи цукор;
• - Мед.

Інструкція

Незалежно від причин появи гастриту та рівня кислотності, в першу чергу необхідно зайнятися розвантаженням шлунка. Рекомендується перші 1-2 дні повністю утриматися від їди, вживаючи одну лише, найкраще зелений чай або мінеральну воду без газу.

Далі слід відрегулювати власний раціон харчування. При не рекомендується вживати в їжу смажену, гостру, пряну, копчену їжу. Зупиніть свій вибір на супах, кашах, білих сухарях, яйцях, зварених некруто. Їжа не повинна бути ні холодною, ні надмірно гарячою, її оптимальна мусить 37оС. Дуже добре, якщо ваша база буде заснована на принципах роздільного харчування. Це стосується, в основному, м'яса та м'ясних продуктів. Найкраще вживати нежирне, відварене м'ясо, яке подається окремо від інших продуктів.

Потрібно взяти за звичку їсти часто й потроху: хворому на шлунок важко справлятися з великими обсягами їжі. Найкраще харчуватися не менше п'яти разів на день, одночасно. Послідовною та ретельною можна повністю нормалізувати кислотність шлунка, не вдаючись до використання медикаментів.

При підвищеній кислотності допомагає наступний відвар: візьміть одну частину листя трилистої вахти, по сім частин листя м'яти перцевої, насіння кропу, суцвіть деревію і 15 частин звіробою продірявленого. Змішайте лікарські трави і залийте дві столові ложки одержаної суміші двома склянками окропу. Випарюйте протягом двох годин, а потім ретельно процідіть. Відвар необхідно пити протягом дня протягом духу тижнів. За необхідності курс повторюють за місяць.

При зниженому рівні кислотності корисно вживати свіжий сік хрону, який має здатність посилювати виділення шлункового соку. Перед їжею вживайте одну чайну ложку перетертого хрону, змішаного з медом чи цукром.

Універсальним засобом нормалізації кислотності шлунка є натуральний мед. Якщо приймати його, бажано розведений у невеликій кількості теплої води, за 1,5-2 години до їжі, він зменшує виділення шлункового соку. Якщо ж мед вживати безпосередньо перед їдою, він простимулює виділення шлункового соку.

Нерідко супроводжуються як підвищеною, і зниженою кислотністю шлункового соку. У разі недостатньої секреції соляної кислоти у шлунку, прийом їжі викликає почуття тяжкості та дискомфорту в епігастрії, відрижку, можливе здуття живота. Нерідко у здорових людей після стресу або при неправильному харчуванні на ходу спостерігаються подібні прояви.

Крім безпосередньої участі у перетравленні їжі, кислотність у шлунку знищує хвороботворні мікроорганізми і тим самим запобігає кишковим інфекціям, а також активує ферменти (пепсин) для подальшого розщеплення та всмоктування білків. Дефіцит білків та заліза призводить до анемії, хронічної втоми та високого ризику гострих та хронічних інфекцій.

Дієта, що підвищує шлункову кислотність

Існує низка продуктів, які стимулюють секрецію шлункового соку. Чорний міцний чай і кава, перець чилі або корінь хрону здатні в короткий термін підвищити шлункову кислотність, але зловживати цими продуктами не варто, щоб не спровокувати гастрит або виразку шлунка.

Також позитивно впливають на знижену кислотність:

• мед (половина чайної ложки) – у натуральному вигляді або розчинений у теплій воді за 30 хвилин перед кожним прийомом їжі. Також рекомендують використовувати суміш меду з олією перед їжею,
• цитрусові - крім власної високої кислотності викликаю секрецію кислоти в організмі,
• кислі фрукти (ківі, яблука) та фрукти (смородини, аґрус),
• кислі напої - киселі та компоти (обліпиха та шипшина),
• , яким не рекомендується зловживати

Введення в раціон пацієнта абрикосів - свіжих, сушених та/або у вигляді абрикосового соку, за півгодини до їди оптимально для стимуляції кислотності шлунка.

Виноград м'ясистих сортів сприятливо впливає на знижену кислотність, до їди бажано з'їсти 200 г ягід.

Брусниця (чайна ложка) або бруснична вода (півсклянки) не тільки підвищує шлункову кислотність, але виключає можливість авітамінозу.

З овочів нормалізують знижену кислотність огірки, сік моркви та страви, що містять квасолю – супи, пюре, салати, начинки для тіста.

Свіжі зелені спеції - петрушка, фенхель, кінза, часник, зелена цибуля, прянощі рекомендується застосовувати при зниженій кислотності.

Застосування при консервації огірків, кабачків, патисонів щавлю замість має важливе значення при тривалому застосуванні.

У холодну пору року використовують давній рецепт для активації шлункової кислотності пюре з ріпи з олією.

Стимулює шлункову секрецію також прийом м'ясних страв, проте, меню пацієнта слід узгодити з лікарем, щоб не нашкодити здоров'ю та самопочуттю пацієнта жирною та тваринною їжею.

Раціонально підібраний режим харчування та перелік страв допоможуть привести до норми кислотність шлункового соку та зняти її неприємні прояви.

Підвищення кислотності шлункового соку народними засобами

Лимонник - порошок насіння (2 г) або сік з його плодів (їдальня ложка) приймають після їжі через півгодини, нормалізує кислотність і знімає болючі відчуття в шлунку.

Рівні частини (по 0,5 кг) кислих яблук і порічок і 2 кг капусти після подрібнення в м'ясорубці залишити в темному місці в посуді зі скла. Коли суміш почне тинятися, її слід процідити, приймати капусту по 100 г тричі на день до їди.

Червону горобину (500 г) з'єднати з цукром (300 г), через 5 годин прокип'ятити протягом півгодини, пити до їди.


Суміш (1 столова ложка) трав полину та деревію у розрахунку 4 до 1 залити окропом (1 склянка), через півгодини процідити і використовувати 3-4 рази на добу.

Настоянка з незрілих горіхів - 10-15 штук подрібнюють, з'єднують із 0,5 л горілки, залишають у щільно закритій банці на 2 тижні. Проціджують і п'ють настоянку по 1 чайній ложці, розбавляючи у неповній склянці води. Крім підвищення кислотності, горіхова настойка має знеболюючий ефект.

Подорожник у вигляді салатів чи соку з подорожника допомагає підвищити кислотність.

Яблучний оцет (1 чайна ложка) розчинити у півсклянки води та застосовувати вранці після пробудження.

Підвищують секрецію та кислотність шлункового соку суміші трав та/або настойки з алое, лепехи, анісу, елеутерококу, кореня кульбаби, сік калини та чорноплідної горобини.

Кошти під контролем лікаря сприяють оптимізації шлункової кислотності на ранній стадії захворювання.

Терапія мінеральними водами

Мінеральну воду при зниженій кислотності слід пити повільно за 10 хвилин до їди або під час їжі.


Для лікування використовують:

1. Слов'янівська та Смирнівська води відносяться до популярних вод курорту Залізноводська. Вони найбільш схожі за складом до вод курорту Карлові Вари, містять сульфати, гідрокарбонати, хлориди, солі магнію та кальцію. Тривалість застосування переважно становить 30-35 днів у дозі від 5 до 8 мл на кг маси тіла пацієнта, кратність включає 3 курси на рік.
2. Єсентуки №4 та № 17 - містять катіони натрію, магнію та калію, а також бір, бром та інші активні речовини, що мають сірководневий запах. Вони близькі за складом до вод «Нафтуся» та «Ундорська». Вживають воду курсами 4-6 тижнів, добова доза від 50 до 200 мл. Для підвищення кислотності використовують воду кімнатної температури, п'ють маленькими ковтками повільно за 30 хвилин до їди.
3. Іжевська - належить до хлоридно-сульфатних магнієво-натрієво-кальцієвих вод. Її застосовують у підігрітому вигляді згідно з призначенням лікаря, курсами тривалістю три або чотири тижні. Вона сприяє секреції шлункового соку та підвищує його кислотність.

Слід пам'ятати, що лікувальні мінеральні води, крім лікувальної дії, відповідного курсу лікування та прийнятного дозування мають протипоказання, тому їх рекомендується приймати з огляду на вказівки лікаря для максимального терапевтичного ефекту.

Медикаментозне лікування зниженої кислотності

Лікарські препарати призначає лікар-гастроентеролог після детального клініко-лабораторного обстеження, включаючи визначення шлункової кислотності. Існує безліч зниження кислотності, на її підвищення вибір менш великий. Рекомендують застосовувати препарати соляної кислоти та медикаменти, які сприяють її секреції.

Плантаглюцид містить екстракт подорожника, стимулює секрецію соку в шлунку, має протизапальну та знеболювальну дію. Препарат розчиняю у кип'яченій воді та приймають три рази на добу за півгодини до їди по одній чайній ложці.


Орто Таурін Ерго по 1 капсулі 2 або 3 рази на день бажано на порожній шлунок.

Лімонтар - препарат містить янтарну та лимонну кислоти, які сприяють виділенню шлункового соку, використовують по 1 таблетці 2-3 рази на добу.

Також використовують препарати, які містять:

• полин - Екстракт полину, Настойка 20% і Настій полину - гіркота полину стимулює шлункову та підшлункову секрецію, а також має жовчогінний ефект;
• перцеву м'яту - настоянка м'яти перцевої - покращує травлення,
• Настоянка плодів фенхелю – стимулює секрецію органів травлення.

Таким чином, знижена кислотність шлункового соку супроводжується неприємними симптомами тяжкості з боку стравоходу, сприяє інфекційним захворюванням та анемії. Для усунення проблеми необхідно скоригувати харчування пацієнта, використовувати продукти, які стимулюють секрецію та підвищують кислотність шлункового соку.

Згідно з призначеннями лікаря, застосування відповідної (Єсентуки, Слов'янська, Смирнівська, Іжевська) та засобів народної медицини на початкових стадіях допоможуть нормалізувати стан. За потреби хворому рекомендують застосовувати медикаменти, але не слід займатися самолікуванням. Своєчасна діагностика та адекватна терапія збереже здоров'я та запобігатиме небажаним ускладненням.

У шлунку людини знаходиться безліч різних складових, які відповідають за його надійну та продуктивну роботу.

Однією з основних складових є соляна кислота, яка бере участь у розщепленні їжі.

У здоровому організмі кислотність підтримується на нормальному рівні, але при хронічних захворюваннях шлунка, таких як гастрит, її концентрація може змінюватись у той чи інший бік.

Ця стаття зупиниться на проблемі зниженої кислотності та докладно розгляне, як підвищити кислотність шлунка народними засобами.

Знижена кислотність. Як підвищити в домашніх умовах?

Підвищена кислотність шлунка зустрічається набагато частіше, ніж знижена. Препаратів, які її знижують, в аптеках набагато більше, та й назви їх у всіх на слуху завдяки телевізійній рекламі.

Може здатися, що зниження кислотності не так небезпечно, але це не так. Слабка концентрація кислотності шлункового соку призводить до не менш неприємних наслідків, ніж підвищена.

Які проблеми виникають при цій проблемі

1. Низька кислотність призводить до порушення розщеплення білка, жирів та необхідних організму мікроелементів, таких як залізо, мідь, калій, цинк та ін. Результатом дефіциту корисних речовин може стати зниження маси тіла, зниження рівня гемоглобіну в крові, розвиток хронічних захворювань органів травлення.
2. При нормальній кислотності більшість бактерій, які потрапляють у шлунок разом із їжею, знищуються. Але коли вона низька, хвороботворні мікроби атакують організм і підвищується ризик гострих кишкових інфекцій.
3. Внаслідок порушеної перистальтики харчові маси погано просуваються стравоходом, сповільнюється перетравлення їжі, в кров надходять токсини.
4. Білки, які не переробились у низькокислотному середовищі шлунка, починають гнити.

Наслідки зниженої кислотності шлунка виражаються у таких симптомах, як запор, змінюється діареєю, відрижка, здуття живота, тяжкість у шлунку через скупчення неперетравленої їжі, відчуття сверблячки у прямій кишці, білий чи жовтий наліт мовою.

Періодично хворий відчуває нудоту, зрідка можуть турбувати болі в області сонячного сплетення, що віддають у горло, що з'являються після печії.

Поширена думка, що при зниженій кислотності печії не буває, але це не так. Печія – один із симптомів цього процесу, є лише різниця в тому, чому вона виникає.

Дія препаратів, що застосовуються при зниженій кислотності, спрямована на те, щоб стимулювати вироблення організмом шлункового соку та підвищити активність травних ферментів.

Інша група – це препарати з активними ферментами, які запускають процес травлення. Але не всі хворі готові використовувати у лікуванні медичні препарати.

Хтось не довіряє аптечним засобам, а деяким просто не по кишені.

У результаті, все більше людей хочуть лікуватися народними засобами, і в разі зниженої кислотності шлунка таких рецептів більш ніж достатньо і вони дають непогані результати.

Народні засоби для підвищення кислотності шлункового соку

Для того, щоб підвищити концентрацію кислоти в шлунку, необхідно вживати продукти, придатні для цієї мети, вживати невеликі порції, а також використовувати ліки, приготовані за народними рецептами:

1. Порошок із насіння лимонника. Два грами порошку на день допоможуть підняти кислотність шлунка до рівня. З плодів рослини можна вичавлювати сік, який також добре підійде для цієї мети.
2. Зелені волоські горіхи: 15 штук незрілих горіхів дрібно порізати, скласти у банку, залити половиною літра горілки чи коньяку. Наполягати два тижні в темряві за кімнатної температури. Проціджений настій пити тричі на день по одній столовій ложці, розбавивши водою. Цей засіб добре допомагає і при болях у шлунку.
3. Горобина із цукром. Червону горобину бажано зібрати після перших заморозків, щоб вона не так гірчила. Скласти посуд пошарово, пересипавши цукром.
4. Лікарські трави – м'ята, полин гіркий, оман, золототисячник, кропива, календула, деревій. Трави можна використовувати окремо або у зборах. Заварювати склянкою окропу і приймати за півгодини до їжі.
5. Вода з додаванням лимонного соку або яблучного оцту хорошої якості.
6. Свіжий сік білокачанної капусти. Є рецепт квашеної капусти для підвищення кислотності соку шлунка: капуста – 2 кг, по 0,5 кг яблук кислих сортів та будь-якої смородини. Всі інгредієнти перемолоти на м'ясорубці, залишити в темряві за температури близько 25 градусів. Коли почнеться бродіння, масу віджати, їсти 3 р/день перед їжею по 100 - 120 грам.
7. Напої та морси з ягід обліпихи, брусниці, калини, сік абрикосовий. Випивати за 30 хвилин до їди.
8. Сироватку молока можна пити у необмеженій кількості протягом трьох місяців, потім зробити перерву.
9. Перед сніданком показано вживання оливкової олії (почати з 1/3 чайної ложки, поступово довести до однієї їдальні).

Регулярне застосування цих засобів допоможе підвищити кислотність, але без правильно підібраної дієти ефект від них буде мінімальним.

Якщо продовжувати харчуватися важкою їжею, переїдати, вживати багато міцного алкоголю, лікування народними засобами ситуацію на краще не змінить.

Дієта при зниженій кислотності шлунка передбачає відмову від продуктів, які надмірно навантажують органи травлення і уповільнюють процес розщеплення харчових мас.

Це жирне м'ясо, свіжа випічка, молочні продукти із високим відсотком жирності, вуглеводна їжа, кондитерські вироби.

Харчування необхідно привести до норми, їжу приймати невеликими порціями 5-6 разів на день.

Основою дієти мають стати овочі та фрукти, особливо кислих сортів. Корисні апельсини, мандарини, ківі, яблука, абрикоси, кислий виноград, гранат, смородина, аґрус.

Овочі (огірки, редис, капуста, солодкий перець, томати) можна вживати у необмеженій кількості, як у свіжому вигляді, так і після термообробки.

Стимулює травлення свіжа зелень – петрушка, щавель, кріп, кінза, зелена цибуля.

При низькій кислотності можна їсти свинину, бобові, гриби, консервовані та квашені овочі, хоча ці продукти обмежуються у багатьох випадках, коли є хвороби шлунка.

Необхідно також вживати більше калію, натрію, магнію, цинку. Цих мікроелементів багато в сухофруктах, горіхах, печеній картоплі, гарбузовому насінні, арахісі, хлібі з цільного зерна.

Добре підвищення рівня кислотності вживати свіжий імбир. Краще робити з нього чай з невеликою кількістю меду або цукру, пити теплим кілька разів протягом дня.

Такий чай допоможе також при здутті живота та дискомфорті шлунка.

Популярним засобом є і кульбаба. Листя кульбаби та подорожника додають у весняні салати. Восени заготовлюють коріння кульбаби.

Їх викопують, очищають від землі, подрібнюють та висушують. Настоюють одну чайну ложку у склянці окропу та п'ють протягом дня.

Існує думка, що людям з низькою кислотністю шлунка обов'язково потрібний алкоголь, оскільки він здатний швидко підвищити її до норми.

Певна частка істини у цьому твердженні є, алкоголь справді здатний підняти кислотність, але зловживати міцними алкогольними напоями не можна.

Виняток становить лише вино, бажано домашнього приготування, його невелика кількість, випита перед їжею, покращить роботу шлунка.

Усі перелічені методи допоможуть підняти кислотність до норми, усунути хворобливі симптоми в домашніх умовах, не вдаючись до допомоги медицини.

Але спочатку необхідно переконатися, що кислотність шлунка дійсно знижена, а чи не навпаки. Для цього доведеться звернутися до гастроентеролога та пройти обстеження.

Для встановлення правильного діагнозу потрібні аналізи крові та шлункового соку, найточніші показники дає зондування.

Коли діагноз – висока кислотність шлунка – встановлений, потрібно проконсультуватися з лікарем щодо лікування народними методами, оскільки в деяких випадках потрібні саме медичні препарати.

Лікар пояснить, які ліки за зниженої кислотності протипоказані. Це насамперед антациди, які знижують кислотність шлунка (Маалокс, Фосфалюгель, Гастал), а також антисекреторні засоби (Омез, Омепразол, Ометокс та ін.)

Лікуванню зниженої кислотності шлунка дуже важливо приділяти увагу, оскільки тривале зниження її рівня призводить до багатьох проблем зі здоров'ям, таких як:

• алергічні прояви
• синдром роздратованого кишечника
• висипання на шкірі
• поколювання в пальцях рук і ніг, оніміння кінцівок
• грибкові захворювання, що погано піддаються лікуванню
• суха шкіра, тьмяні та ламкі нігті та волосся
• проблеми з пам'яттю, безсоння чи постійна сонливість

При лікуванні також слід враховувати фактори ризику зниження кислотності шлунка, щоб, наскільки можна, їх уникати.

Основним фактором зниження рівня кислоти в шлунковому соку є неправильне харчування з високим вмістом вуглеводів або дієти, які мають на увазі значні харчові обмеження.

Також негативно позначаються депресивні та стресові стани, часті нервові зриви та деякі захворювання: запалення кишечника, атрофія шлункової слизової оболонки, гіпотеріоз, злоякісні пухлини.

Стаття пропонує лише інформацію для ознайомлення, необхідні препарати та засоби допомоги в домашніх умовах рекомендує лікар.

Корисне відео

Склад шлункового соку відведено значну роль у травленні. Однією з його найважливіших складових є соляна кислота. Якщо її концентрація перебуває у нормі, вся їжа добре перетравлюється і засвоюється повному обсязі. Однак нерідко трапляється, що кислотність або підвищується, або знижується за різних недуг. «Популярно про здоров'я» сьогодні розповість про проблему зниженої кислотності, адже такий стан є небезпечним для здоров'я. Ми обговоримо питання - як підвищити знижену кислотність шлунка в домашніх умовах.

Чим небезпечна для людини знижена кислотність?

Якщо у шлунковому секреті недостатньо соляної кислоти, говорять про знижену кислотність. Чи є небезпекою для здоров'я подібне відхилення? Завдяки соляній кислоті виробляються спеціальні ферменти, що у розщепленні білка, - це пепсин і гастрин. Якщо рівень кислоти низький, і цих ферментів утворюється менше. В результаті білок не може нормально перероблятися та засвоюватися в організмі. Звідси виникають такі проблеми – хворий недоотримує потрібну кількість білка, а разом з ним та інші цінні речовини – вітаміни, мікроелементи та жири. Такі люди страждають від недобору ваги, може змінитися склад їхньої крові, у них низький гемоглобін.

Інші проблеми, які спричиняє знижена кислотність шлунка:

1. Попадання згубної мікрофлори в шлунок та кишечник. Через нестачу соляної кислоти більшість бактерій не гине, а проникає у тонкий та товстий кишечник, викликаючи інфекційні захворювання.

2. Погано перероблена їжа повільно просувається по кишечнику, застоюється, організм зашлаковується.

3. Неперетравлений білок починає розкладатися в кишечнику, тому в результаті всмоктування кров потрапляють токсини. Це створює велике навантаження на печінку.

Як бачите, через знижену кислотність виникає багато супутніх проблем. Тому потрібно направити сили на те, щоби змінити ситуацію. Народні засоби допоможуть стимулювати вироблення шлункового соку у потрібній кількості.

Як підвищити кислотність у домашніх умовах?

Якщо ви побоюєтеся приймати медичні препарати для стимуляції вироблення шлункового секрету, то можете вдатися до допомоги домашніх засобів. Вони безпечні та добре справляються з подібною проблемою.

1. Делікатною дією має молочна сироватка. Якщо пити її щодня, то кислотність нормалізується.

2. За 30 хвилин до початку трапези бажано пити свіжі соки чи морси з кислих фруктів та ягід – калини, абрикосу, брусниці.

3. Заправляйте салати з овочів яблучним оцтом і маслом обліпихи, їжте такі страви двічі на день.

4. Красноплідну горобину зберіть, як тільки пройдуть перші заморозки. Перекрутити ягоди на м'ясорубці, пересипте цукровим піском. Їжте перед їжею столовою ложкою.

5. Червоне вино, випите перед трапезою у кількості, нормалізує кислотність. Однак не захоплюйтеся – до алкоголю можна швидко звернутися.

6. Подрібніть насіння лимонника до порошкоподібного стану. З'їдайте чайну ложку такого засобу перед їдою.

8. Настойка кореня кульбаби - ще один народний засіб, що допомагає нормалізувати кислотність, підвищити її. Готують її так. 20 грамів подрібненого коріння складають у тару зі скла. Заливають склянкою якісної горілки, закупорюють. Пляшку збовтують і забирають у темне місце. Через 14 днів засіб пропускають через дуже дрібне сито. Готову настойку приймають під час їди по 5 мл.

Лікування мінеральною водою в домашніх умовах

Непоганий результат дає терапія мінеральними водами, лікування продовжується до 2 місяців. Яка вода підходить для підвищення кислотності?

2. Іжевська.

3. Слов'янівська.

4. Смирновська.

На початковому етапі воду приймають 50 мл за 10 хвилин до їжі. Пити рекомендується маленькими ковтками. Надалі кількість мінералки збільшують до 150 мл прийому.

Дієта

Лікування зниженої кислотності завжди має супроводжуватись дотриманням дієти. Постарайтеся в домашніх умовах дотримуватися рекомендацій лікаря щодо цього. Їжте частіше, скоротите обсяг порцій. Відмовтеся від жирної важкої їжі. Включіть у раціон більше фруктів та овочів із кислим смаком. Їжте квашену та тушковану капусту, яблука, помідори, солодкий перчик, огірки, редис. Можна їсти нежирне м'ясо, бажано відварене або тушковане і будь-які крупи, крім перловки, вона дуже важко перетравлюється. Рекомендовані у будь-якій кількості кисломолочні продукти. Без дотримання дієти досить складно досягти результатів у лікуванні зниженої кислотності в домашніх умовах.

Якщо вам відомий свій діагноз, можете скористатися нашими рекомендаціями про те, як у домашніх умовах підвищити кислотність шлунка. Однак якщо вас турбують неприємні симптоми – здуття живота, відрижка, біль у шлунку, але ви не обстежилися, тоді спочатку варто відвідати гастроентеролога для з'ясування причин вашого занепокоєння. Аж раптом у вас зовсім інша проблема, тоді наші поради можуть навіть нашкодити, а не допомогти.

Хвороби органів травлення дуже часто пов'язують з кислотністю шлунка. Згідно зі статистичними даними, саме це порушення в роботі органів травлення викликає виразку шлунка, і навіть рак. Тому сьогодні жіночий клуб «Кому за 30» у деталях розповість усе про те, як підвищити кислотність шлунка та що робити, якщо цей показник буде занижено.

Показником кислотності є кількість соляної кислоти у шлунковому соку. Скільки її має бути? Відповідно до лабораторних досліджень: від 0,4 до 0,5 відсотків.

Цей показник змінюється залежно від патологічних змін у шлунково-кишковому тракті. У здорової людини соляна кислота запускає всі процеси травлення, а також захищає від патогенної мікрофлори, що потрапляє в організм.

Відхилення цього від норми (підвищення чи зниження концентрації соляної кислоти) сприяє прояву хворобливих відчуттів.

Що відчуває людина при зниженій кислотності

Перш ніж перейти до симптомів захворювання, розберемося у причинах його появи. Що ж негативно впливає на кислотність шлунка?

Ось список найпоширеніших факторів:

• Продукти споживаються у швидкому темпі, погано розжовуються. При неякісному пережовуванні їжі в шлунок потрапляють цілі шматочки їжі, на перетравлення яких потрібно більше шлункового соку, а це призводить до порушення кислотності;
• Негативно впливають і стресові ситуації. Загальновідомо, деякі люди заїдають свої стреси, чи взагалі нічого не їдять. Таке харчування негативно впливає весь організм;
• Вживання алкоголю чи куріння негативно позначаються на слизовій оболонці, посилюють виділення шлункового соку. Особливо це шкідливо на голодний шлунок.
• Тривале лікування медикаментами, що впливають на слизову оболонку шлунка, викликає порушення кислотності.

При зниженій кислотності бувають:

1. Біль у ділянці шлунка;
2. Скупчення газів та здуття живота;
3. Запори;
4. Часті напади гикавки;
5. Несвіже дихання;
6. Печія;
7. З огляду на захворювання часто проявляються грибкові чи вірусні інфекції.

Як лікувати захворювання?

Отже, у вас знижена кислотність шлунка – як підвищити її та з чого почати?

Ось головні аспекти, на які слід звернути увагу:

• Контроль живлення;
• Зниження навантаження на шлунок;
• Прийом препаратів, які стимулюють появу шлункового соку.

Перше і найголовніше правило – зменшення кількості споживаних продуктів за прийом. Все тому, що переїдання негативно впливає на ферментацію. З'їдені продукти грають найважливішу роль нормалізації вироблення шлункової кислоти.

Домашні умови для лікування захворювання можуть допомогти тільки на початкових стадіях захворювання.

Як підвищити кислотність шлунка, правильно харчуючись у домашніх умовах?

Ось продукти, яким слід віддавати перевагу:

1. Цитрусові: мандарини, апельсини, грейпфрути, у невеликій кількості лимони;
2. Кислі яблука;
3. Ягоди: смородина, шипшина;
4. Виноград (будь-який сорт, у кількості 100 гр. допоможе підвищити кислотність);
5. Обліпиха (її краще додавати до чаю);
6. Свіжа зелень: петрушка, кінза, фенхель, цибуля, кріп;
7. Бобові культури;
8. Сухофрукти.

Пам'ятайте: свіжі фрукти містять не дуже концентровані кислоти, тому вони дуже корисні.

Це якраз той випадок, коли корисними будуть консервовані продукти, адже вони містять потрібні для організму: лимонну кислоту та оцет.

Народні рецепти

Знаючи, як боротися з цією проблемою за допомогою правильного харчування, пам'ятайте, що є народні методи та засоби традиційної медицини, які допомагають справлятися із цією хворобою.

Народні засоби добре впливають на вироблення шлункової кислоти. Величезний плюс у тому, що їх легко приготувати самостійно.

Підвищити кислотність шлунка допомагають заспиртовані волоські горіхи.

Візьміть 15 волоських горіхів, вони мають бути недозрілими. Порізавши їх на невеликі шматочки і склавши в скляну тару, залийте вміст горілкою в кількості 500 мл. Два тижні – і цілющий настій готовий. Процідіть та вживайте по столовій ложці, попередньо розбавивши водою, тричі на день, після трапези.

Підвищити кислотність можуть і трави.

Цей рецепт містить багато різних компонентів, проте прийом такого трав'яного настою протягом двох місяців творить чудеса.

Отже, візьміть однакову кількість трави деревію, квітів безсмертника, кореня кульбаби, трави материнки. Інгредієнти подрібніть, перемішайте та зберігайте у скляному посудині.

Для приготування настою потрібно взяти 2 столові сировини та залити на ніч у термосі двома склянками окропу. Готовий настій приймають протягом дня за півгодини до їди.

Серед ліків ефективно допомагають:

• Плантаглюцид (протизапальні, анестетичні властивості);
• Лімонтар (нормалізує обмін речовин, спонукає до вироблення соляної кислоти);
• Орто Таурін Ерго (регулює вироблення соляної кислоти).

Клуб сайт попереджає: самолікування може бути небезпечним здоров'ю. Ця стаття написана в ознайомлювальних цілях, всі ліки можна приймати тільки після консультації зі своїм лікарем.

Підвищена кислотність: у чому відмінності

Кислотність шлунка підвищена, як найкраще лікувати це захворювання? Розглянемо основні аспекти цієї проблеми.

Ознайомтеся з ознаками підвищеної кислотності:

1. Болісні відчуття у правому підребер'ї;
2. Відрижка з гірким присмаком;
3. Відчуття печіння в грудях та горлі;
4. Печія.

Щоб упоратися із цією хворобою, на відміну від вищевикладених рекомендацій заборонено вживання кислих продуктів. Рекомендується контролювати температуру їжі. Вона має бути теплою. Холодні або гарячі страви здатні завдати шкоди.

Тут вам допоможе дотримання суворої дієти:

• Заборонено їсти жирні та гострі страви;
• Заборонено прийом кави, газованих напоїв;
• Дозволені супи без засмаження;
• Рибу та м'ясо готуйте лише на пару;
• Чаї з трав дозволені у необмежених кількостях.

Як лікувати в домашніх умовах підвищену кислотність шлунка

Домашні засоби знову як «паличка-виручалочка». Адже вони завжди під рукою!

Візьміть 14 склянки води і розчиніть половину чайної ложечки меду. Такий напій відразу ж допоможе нормалізувати стан середовища шлунка, якщо випити його за півгодини до трапези.

Добре знижує кислотність сік картоплі. Хоча смак цього напою не приємний, але – корисний. Віджатий з натертої на тертці картоплі сік приймають по 50 мл. близько 4 разів на день. Лікування таким способом близько 5 тижнів сприяє усуненню печіння у шлунку та лікуванню гастриту. Такі ж корисні властивості має і сирий сік моркви.

Скористайтеся цілющою силою активованого вугілля. Прийом 2 таблеток тричі на день значно полегшить ваш стан.

Величезну користь ви отримаєте від прийому перед їжею 2 г кориці. Таке лікування крім усунення цієї хвороби ще чистить і нирки.

Однак, пам'ятайте, народні засоби – не панацея від усіх хвороб . Приступаючи до лікування, обов'язково пройдіть курс досліджень у фахівців, щоб точно визначити свій діагнозі дізнатися, чи не є ваше нездужання, будь-яким серйозним захворюванням.