Физического плана. Однако существует и вербальное насилие , которое хоть и не оставляет видимых следов, но является не менее болезненным и разрушительным, чем физическое.

Из-за отсутствия видимых признаков бывает трудно определить, является человек жертвой вербального насилия или нет, поэтому следует быть бдительными и обращать внимание на следующие «симптомы»:

1. Вы испытываете страх, даже если на вас не кричат

Было бы ошибочным полагать, что вербальное насилие — это обязательно крики и дискуссии на повышенных тонах. На самом деле психологический «агрессор» старается манипулировать своей жертвой. Он заставляет ее сомневаться в себе и выполнять то, что он хочет… И делает это незаметно для нее.

Для этого он, скорее всего, будет весьма любезен и добр, чтобы усыпить бдительность. Так что тот факт, что агрессивного поведения нет, вовсе не означает, что нет и вербального насилия. Еще могут быть угрозы, причем как явные, так и скрытые (всего лишь намеки, условия, «правила» и пр.).

Вы не знаете, как другой человек отреагирует, если вы чего-то не сделаете? Вы боитесь своих комментариев? Следите за каждым своим словом и действием, чтобы не побеспокоить его и не вызвать его неодобрение, раздражение или гнев?

2. Вас постоянно сравнивают с кем-то и обвиняют во всем

Всем нам хотелось бы, чтобы окружающие уважали нашу индивидуальность и принимали нас такими, какие мы есть. Но зачастую вербальное насилие подрывает нашу уверенность в себе посредством постоянных сравнений и обвинений.

Никому не нравится, когда ему говорят, что кто-то другой умнее, красивее или успешнее в делах. Особенно, когда в тоне слышится упрек, издевка и злоба. А слушать это каждый день — сильный удар по .

• Из подобной ситуации необходимо выйти как можно раньше. Желательно сразу, как только вы заметите проблему.
• Помните, никто не имеет права заставлять вас чувствовать себя неполноценными , ни при каких обстоятельствах.
• Из-за постоянных сравнений у жертвы возникает чувство вины, это обычная ситуация. Обидчик постарается сделать все возможное, чтобы вы чувствовали себя виноватыми буквально за все, что происходит вокруг.

3. Вы все время чего-то боитесь

Вы можете заметить, что являетесь жертвой вербального насилия, если испытываете страх всякий раз, как оказываетесь рядом с этим человеком.

Этот сигнал может быть очень тонким: шутки, уничижительные комментарии, ненормативная лексика… Все это сильно бьет по вашей самооценке.

Подобное унижение и «запугивание» может в конечном счете заставить вас делать то, чего вы не хотите или, более того, считаете унизительным для себя.

4. Вы все время чувствуете, что вас обвиняют или как будто «допрашивают»

Еще одним признаком вербального насилия являются прямые нападки «агрессора», связанные с отсутствием доверия к вам и уверенности в ваших силах. Все это направлено на снижение вашей самооценки, чтобы вы начали сомневаться в каждом своем слове или действии.

• Такие обвинения и допросы могут случаться периодически, а их уязвляющая сила нарастать постепенно. Но вы должны вовремя увидеть надвигающуюся опасность.
• Самая распространенная ошибка — оправдывать агрессора, чтобы успокоить свои . Но проблема в том, что с течением времени ситуация лишь усугубится.

5. У вас портится настроение

То, что нас окружает, так или иначе оказывает на нас влияние, все мы — живые существа. И если вы являетесь жертвой вербального насилия, то это будет иметь определенные последствия, на них-то и стоит обратить свое внимание:

• Постарайтесь проанализировать свое , когда вы находитесь рядом с другими людьми: можете ли вы выделить тех, кто делает вас по-настоящему счастливыми? И есть ли такие, которые вас морально «опустошают» и «изматывают»?

Если вы сможете определить, что в вашем окружении есть человек, вызывающий у вас только негативные эмоции , с которым вам неприятно находиться рядом, потому что вы всегда чувствуете себя плохо (грусть, скука, раздражение, дискомфорт), то настало время покончить с такими отношениями.

• Иногда бывает трудно признаться себе в том, что кто-то может повлиять на нас (тем более негативным образом — навредить). И тем не менее, лучше принять это как данность и вовремя дистанцироваться от «вредных» для себя людей.
• Очень важно обратить внимание на то, какие чувства вы испытываете. Насколько они расходятся с вашими ожиданиями. Ведь психологические агрессоры , как правило, все делают очень тонко.

И если речь идет о вашем партнере по жизни, о том человеке, к которому вы испытываете сильные чувства, нужно постараться быть объективными. Только так вы сможете увидеть, что вам причиняют вред. А дальше вы уже сможете принять решение, как поступить дальше, чтобы выйти из сложившейся ситуации.

6. Вы сами являетесь агрессором, практикующим вербальное насилие?

Люди копируют поведение окружающих. И многие жертвы после жестокого с ними обращения сами впоследствии становятся агрессорами и мучителями.

Ребенок, к примеру, выросший в среде «неконтролируемых эмоций» с большой вероятностью тоже станет практиковать вербальное насилие во взрослой жизни. Просто потому, что он не смог когда-то научиться контролировать свои эмоции и чувства.

Безусловно, «исцелиться» и разорвать этот «порочный круг» можно. Лучше всего найти для этого хорошего специалиста, который поможет преодолеть пережитые страдания . Он даст рекомендации относительно того, как выстраивать так называемые здоровые отношения с окружающими.

Боритесь с вербальным насилием!

Признать и принять тот факт, что вы являетесь жертвой вербального насилия, — нелегко. Но помните, что ваше благополучие напрямую зависит от того, какое внимание вы уделите данной проблеме.

И прежде чем беспокоиться, как отреагирует ваше окружение (на те или иные ваши действия и решения), следует вспомнить о том, что ваша главная забота — это вы сами! Так что поступайте так, как будет лучше для вас. И ни на кого не оглядывайтесь!

С лужа в церкви с 1981 года, моей задачей было наблюдать за жизнями тысяч верующих. В результате этого, я пришел к выводу, что есть верующие, которые считают себя таковыми, но в то же время разделяют мирские ценности. Однако эти мирские верующие немного отличаются от понятия «плотской христианин», которое подразумевает явные грехи плоти и эмоций (см. 1 Коринфянам 3:1-4). Из этих двух типов, мирской верующий, как и «мирское христианство» (понятие, кстати, противоречивое, и поэтому употребляется неверно), является более тонким понятием, потому что такой человек «приукрашен» духовностью и внешним спокойствием, но его фундамент зиждется на мирских ценностях.

Ниже приведены 10 признаков того, что вы являетесь мирским верующим:

1. Вы принимаете важные решения, не узнав Божью волю.

Многие верующие люди – атеисты на практике, потому что принимают важные решения, такие как брак, переезд на новое место, смена работы или церкви, не вопросив Господа, не посоветовавшись со служителями и не обратившись к Писанию.

2. Вас больше заботит мнение других, чем Бога.

В наш век «селфи», внешность, статус и популярность среди друзей порой имеют большее значение, чем понимание страха Господнего, который есть начало мудрости (Пр. 9:10). Если мы больше озабочены тем, что люди думают о нас, чем следование Божьими путями, мы мирские.

3. Вы ведомы деньгами, а не Духом Святым.

Всякий раз, когда вы ставите деньги выше Бога, вы поступаете по-мирски. Поэтому немало так называемых верующих много работают; после этого у них редко хватает времени для участия в своей церковной общине. Иисус сказал: «Ищите же прежде Царства Божия и правды Его, и это все приложится вам» (Матф. 6:33).

4. Вы посещаете церковные служения преимущественно для общения.

Основная цель посещения служений для мирского верующего – это встреча с друзьями, в то время как библейские последователи Христа ставят за цель встретиться с Господом в контексте общения с другими верующими, и услышать, что Дух говорит церкви.

5. Вы разделяете ценности массовой культуры.

Мирские верующие исповедуют мирские ценности, когда дело доходит до знакомств, добрачного секса, манеры одеваться, музыки, речи и т.д. Это напоминает мне старую поговорку: «Если это выглядит как утка и крякает как утка, значит это и есть утка!» Если внутри вы разделяете систему ценностей этого мира, то у вас плотский образ мышления, а не духовный.

6. Бог является лишь частью вашей жизни.

Истинные последователи Христа не делают Бога просто частью жизни. Он и есть их жизнь! (Кол. 3:1-4).

7. Ваш образ жизни не заключается в поиске Бога.

Мирские верующие могут произносить короткие молитвы здесь и там, которые, как правило, нацелены для благословения их мирского образа жизни, но они не ищут Божьего лица в молитве с постоянством и не наполняют себя Писанием.

8. Ваша жизнь не является свидетельством Евангелия для других.

Мирские верующие не берут на себя бремя, чтобы приобретать других для Христа. Многие из них не привели к Богу ни одного человека за последние 5-10 лет! Причина в том, что они настолько сосредоточены на этом мире, что не имеют ощущения вечности. К сожалению, во многих случаях неспасенные родственники, друзья и сотрудники не видят разницы между такими верующими и неверующими.

9. Вы не взращиваете учеников.

Сегодня в Теле Христа есть люди, которые покаялись много лет назад, но не заинтересованы в том, чтобы взрастить хотя бы одного ученика. Если в настоящее время вы не наставляете кого-то и не помогаете ему становиться зрелым во Христе, то вы сознательно не подчиняетесь великому поручению, данному нам Иисусом (Матф. 28:19). Даже если вы имеете звание пастора или старшего служителя, это еще не означает, что вы взращиваете учеников.

10. Вы не практикуете библейское управление финансами.

Печально, что многие в Теле Христа не верят в то, что их деньги принадлежат Богу. Откуда мне это известно? По той причине, что они отдают десятину и пожертвования только тогда, когда им это удобно. Они живут так, словно сами отвечают за свою жизнь, деньги и благосостояние. Даже те, кто отдает десятину, должны понимать, что Бог претендует на владение 100% ваших денег, а не только на 10%. Если вы тратите деньги так, будто они ваши собственные, то вы не практикуете библейское управление финансами. Вы поступаете как мирской верующий, а не как истинный христианин.

Джозеф Маттера – международно известный автор, футурист, толкователь культуры, теолог и активный деятель, чья миссия – оказывать влияние на лидеров, которые имеют влияние на страны. Он возглавляет несколько организаций, включая Коалицию Апостольских Лидеров в США (uscal.us). Также ведет блог под названием «Пульс» в журнале Charisma.

Обычно люди считают, что лидером надо родиться или упорным трудом добиться лидирующей позиции. Но редко кто бывает лидером от рождения. Если бы мы хотели понять, под влиянием каких факторов человек становится лидером, то, скорее всего, это оказалась бы комбинация упорства и удачного стечения обстоятельств.

Вы непредвзяты и всегда готовы выслушать чужое мнение

Если люди тянутся к вам благодаря вашей открытости, вы лидер.

Вы всегда готовы дать дельный совет

Если люди часто спрашивают у вас совета, значит, ваша точка зрения имеет ценность в глазах окружающих. Если вы помогаете людям проложить путь, то вы лидер.

Люди рассчитывают на вас

Если люди полагаются на вас, значит, вы умеете держать слово. Если вы изо дня в день демонстрируете ответственность, то окружающие доверяют вам, и, следовательно, вы лидер.

Вы хороший слушатель и люди доверяют вам свои секреты

Умение слушать других людей, доверяющих вам свои тайны без опасения, что вы можете использовать услышанное против них — это признак сильного лидерства, не говоря уже о том, что это признак порядочного человека. Если вы понимаете, что слушать важнее, чем говорить, и если люди знают, что могут довериться вам, вы лидер.

Другие следуют вашему примеру

Наиболее сильная форма лидерства — не убеждение или принуждение, а личный пример. Люди могут отличить бездельника от того, кто работает, не покладая рук. Если этот человек вы, другие естественным образом следуют за вами — и вы лидер.

Вы добиваетесь совершенства

Ещё Аристотель сказал: «Мы являемся тем, что многократно делаем.

Совершенство, следовательно, не действие, а привычка». Когда вы стремитесь добиться совершенства сами и призываете к этому окружающих, вы как бы говорите им, что предпочитаете действовать, нежели говорить и обещать. Если вы не ищете отговорок, а поддерживаете высокий стандарт качества, вы лидер.

Вы имеете положительный настрой

Позитивные, оптимистичные люди делают окружающих счастливее. Позитивный взгляд на мир не значит, что вы закрываете глаза на проблемы, но позволяет вам находить что-то хорошее почти в любой ситуации и знать, что в конце концов всё наладится. Если вам присуще вдохновение, сеющее оптимизм и мотивирующее других людей, значит, вы лидер.

Вы относитесь к людям с уважением

Знание может дать вам силу, интеллект может дать вам преимущество, но относясь к другим с уважением, вы всегда получаете уважение в ответ. Если вы ищете в каждом хорошую сторону и уважаете их такими, какие они есть, люди высоко ценят вас и вы лидер.

Вы искренне заботитесь о других

Если следующие шесть вещей заставляют Вас переживать, значит, Вы, скорее всего являетесь эмпатом

Эмпаты очень чувствительны к эмоциям, настроению и энергии окружающих. Это означает, что они впадают в стресс из-за вещей, которые не волнуют менее чувствительных людей.

1. Инконгруэнтное поведение

При общении мы всегда обращаем внимание на речь, действия, язык тела и энергию своих собеседников. Эмпаты способны замечать, когда слова людей не соответствуют языку их тела или энергии. Это означает, что эмпаты могут испытывать дискомфорт, находясь в кругу людей, которые притворяются и ведут себя неестественным образом.

Например, когда человек произносят тёплые слова, однако язык его тела и энергия говорят о том, что он испытывает нетерпение или гнев, эмпат почувствует эту разницу, отчего на душе у него станет тревожно. Вот почему эмпаты, как правило, способны легко определить, когда человек врёт, а когда говорит правду. При общении с лжецами эмпаты нервничают и испытывают дискомфорт, поскольку они знают, что не могут им доверять.

Если Вам трудно общаться с людьми, которые источают противоречивые флюиды, то Вы, вероятно, являетесь эмпатом.

2. Негатив

Эмпаты – вовсе не совершенные люди. У них тоже бывает плохое настроение. Они, как и все остальные, иногда могут вести себя плохо. Однако они стараются быть позитивными настолько, насколько это возможно. Они делают это потому, что знают, насколько легко эмоции могут передаваться окружающим . Если у кого-то из членов семьи или коллег по работе плохое настроение, через некоторое время в таком же настроении будут пребывать и все окружающие его люди. Эмпаты особо чувствительны к подобным передачам энергии. Именно поэтому они не любят находиться рядом с теми, кто излучает негатив или сплетничает. Эмпатам нравятся счастливые, позитивные люди.

Но поскольку они очень чувствительны к потребностям других, им трудно избегать людей, которые в них нуждаются. Эмпаты часто привлекают тех, кто излучает негатив, поскольку последние видят в них благодарных слушателей, которые стерпят все их жалобы.

Если Вам очень тяжело (это выматывает Вас, приводит к плохому настроению) общаться с людьми, излучающими негатив, значит, Вы определённо являетесь эмпатом.

3. Агрессивное поведение

Эмпаты не выносят агрессивное поведение, включая вопли и крики, громкое хлопанье дверьми и, конечно же, любые виды насилия. Большинство людей не любят находиться в кругу тех, кто пребывает в агрессивном настроении, поскольку это причиняет всем дискомфорт. Однако на эмпатов такое поведение влияет наихудшим образом, потому что они, как правило, обладают очень чувствительной нервной системой. Пребывание в кругу злых людей может вызывать у них сильное чувство тревоги и беспокойства.

Если Вы заметили, что гнев и агрессия отрицательно влияют на Ваше физическое и эмоциональное самочувствие, значит, Вы, скорее всего, являетесь эмпатом.

4. Страдания других людей

Эмпатам тяжело видеть, как страдают другие люди, потому что они в буквальном смысле способны чувствовать чужую боль. После просмотра печальных новостей они ещё долгое время не могут прийти в себя. В такие моменты они, как правило, думают о безнадёжности и несправедливости этого мира.

Если Вас печалят страдания других людей, значит, Вы наверняка являетесь эмпатом.

5. Излишние переживания

Всё, что является излишним, может привести к возникновению стресса у эмпатов: слишком большое количество людей, слишком много шума, слишком много дел, сильные запахи, неприятные ощущения и так далее. Стресс возникает из-за перегрузки органов чувств, с которой организм эмпата не справляется.

Если излишние переживания действуют на Вас негативно, значит, Вы определённо являетесь эмпатом.

6. Недопонимание

Поскольку эмпаты весьма восприимчивы к эмоциям окружающих, им трудно понять, почему другие люди не проявляют ту же самую чувствительность. Они очень переживают, когда их поступки или слова неправильно истолковывают. Поскольку эмпаты всегда осторожно подбирают слова при общении с другими людьми, пытаясь быть добрыми и тактичными, а не прямолинейными, недоразумения иногда случаются.

Если Вы чувствуете дискомфорт, когда Вас критикуют или неправильно понимают, Вы, скорее всего, являетесь эмпатом.

Заключительные мысли

Быть эмпатом – очень утомительно. Однако в этом есть и свои плюсы. Если Вы чувствительны к проблемам других, Вас наверняка любят и уважают. Люди часто обращаются к Вам за помощью в трудную минуту. Вы можете использовать своё сопереживание в творческой деятельности или работе, которая заключается в помощи другим.

Чтобы избежать возникновения стресса, нужно убедиться, что Вы уделяете себе достаточно времени и умеете отдыхать от суеты жизни. Что касается бесконечного потока эмоций, то справиться с ними Вам поможет медитация, йога и практика осознанности.

Невероятные факты

Мы проходим различные тесты, чтобы лучше себя понять, узнать черты своего характера и просто узнать, кем мы являемся на самом деле.

В то время, как некоторые наши характеристики точно указывают на нашу сущность. Среди нас также есть те, кого можно причислять к земным ангелам. Как же их распознать?

Ангелы на Земле

Так называемые земные ангелы - это определенные люди, распространяющие свет и способствующие позитивным изменениям. Они не терпят ненависти, насилия или угнетения и просто хотят жить в мире, наполненном гармонией и любовью.

Как правило, они не вписываются в современные стандарты высокотехнологичного мира. Они больше заботятся о том, чтобы привнести счастье, радость и свет в жизнь каждого человека, которого они встречают на своем пути.

Они наделены чистой и позитивной энергией и увлечены улучшением мира и решением проблем в нем.

Земные ангелы часто не знают о силе, которой они наделены, и не догадываются о том, какое влияние они оказывают на жизнь других людей. Однако, есть способы распознать, являетесь ли вы тем самым ангелом.

Вот 6 простых, но явных признаков того, что вы обладаете чертами АНГЕЛА на Земле.

Признаки ангела в человеке

1. ОНИ ВЫСОКОЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ НАТУРЫ

Миссия ангела на Земле состоит в том, чтобы распространять радость, любовь и решать проблемы мира. Это не совсем простая задача, поэтому неудивительно, что Земные Ангелы могут чувствовать разочарование от окружающей действительности.

Они будут воспринимать проблемы мира глубоко, как личную драму и могут чувствовать себя подавленными постоянным потоком плохих новостей. Иногда они могут даже закрыться от мира, поскольку они пытаются огородить себя от негатива.

Как чувствительные существа, они могут чувствовать себя некомфортно в больших группах и местах скоплениях большого количества людей.

2. ИМ НУЖНО ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ И СВОИХ МЫСЛЕЙ

Земные ангелы наслаждаются временем, когда они находятся одни и могут подзарядить свою растраченную энергию.

В одиночестве они подводят итоги того, что происходит в жизни. Это также может быть процесс восстановления и заживления ран, нанесенных им кем-то или чем-то.

Одиночество также дает им время подумать о своем характере и попытаться улучшить себя, что они постоянно и делают.

3. ОНИ ЧУТКИЕ И УМЕЮТ СОПЕРЕЖИВАТЬ ДРУГИМ

Если вы чувствуете сожаление по отношению к другим людям и способны им глубоко сопереживать, возможно, вы и есть Земной ангел.

Вас печалят несчастья других людей, и вы воспринимаете их, как свои собственные неудачи.

Земные ангелы будут делать все возможное, чтобы помочь кому-либо, будь то член семьи, друг или просто кто-то, с кем они сталкиваются на улице.

Они не могут видеть чужую боль, поэтому отчаянно хотят успокоить и помочь тем, кто находится в беде.

4. ОНИ ПРИСЛУШИВАЮТСЯ К СВОЕМУ ВНУТРЕННЕМУ ГОЛОСУ

Современная жизнь основана на логике, но Ангелы с большей вероятностью будут принимать решения, основанные на эмоциях и собственной интуиции.

Их глубокая связь с миром происходит именно через сердце и эмоции. Они полностью доверяют своей интуиции, которая ведет их по жизни.

Вместо того, чтобы использовать логику, они полагаются на интуицию и веру в то, что Вселенная пошлет им только хороших людей и только положительные события. Обычно они делают это посредством духовных практик.

5. У НИХ ЕСТЬ ПРИЗВАНИЕ В ЖИЗНИ

Земные ангелы руководствуются более глубокой целью в жизни и не мечтают жить "нормальной" как все, жизнью.

Они должны достичь чего-то, оставить свой след и жить по своим собственным правилам, а не по тем стандартам, которые им навязывает общество.

Не имея возможности прожить неосуществленную жизнь, они часто начинают работать как гуманитарии, социальные работники, или находят себя в любой другой профессии, где могут помочь людям.

6. ОНИ ЖИВУТ ДРУГОЙ ЖИЗНЬЮ

Земные ангелы пытаются понять всю несправедливость современного общества.

Почему мы так много работаем? Почему мы так ценим материальные блага? Почему в мире все еще есть войны и несправедливость, и почему люди не делают больше, чтобы изменить это?

Это лишь некоторые из вопросов, которыми обеспокоены Земные Ангелы, живя в современном обществе.

Поэтому неудивительно, что они чувствуют себя более комфортно, когда уходят от него. К примеру, многие живут без социальных сетей или выбирают альтернативный образ жизни, где они могут выполнять свою роль без необходимости соответствовать чьим-то стандартам и установленным правилам.