Душица или орегано – растение, обладающее уникальными вкусовыми характеристиками и дивным ароматом, что позволяет использовать его как для приготовления кулинарных блюд, так и для создания вкуснейших напитков, в том числе и чаев.

Чай с душицей понравится каждому гурману. Его насыщенный аромат и прекрасный, неповторимый вкус стоит ощутить лишь однажды, и он навсегда останется в памяти, побуждая желание снова и снова заваривать душицу. Однако порадует этот напиток не только своими вкусовыми характеристиками. При регулярном употреблении он сможет оказать положительное воздействие на здоровье человека, помогая справиться с простудными и многими другими заболеваниями, улучшая работу некоторых внутренних органов и предотвращая развитие серьезных патологических процессов.

Состав и калорийность

Чай с душицей является богатым источником витаминов, макро- и микроэлементов. В 100 г душицы содержится:

• 90 г воды.
• 5 г углеводов.
• 4 г моносахаридов.
• 1,5 г белков.
• 1,0 г золы.
• 0,5 г крахмала.
• 0,5 г пищевых волокон.
• 0,1 г органических кислот.

Способность растения противостоять простудным заболеванием объясняется наличием в его составе некоторых витаминов. 100 г душицы включают в себя:

• 10 мг аскорбиновой кислоты.
• 0,749 мг витамина В3.
• 0,03 мг рибофлавина.
• 0,03 мг витамина В1.
• 0,1 мг бета-каротина.

Среди минералов в 100 г душицы встречается:

• 260 мг калия.
• 30 мг магния.
• 70 мг натрия.
• 40 мг кальция.
• 50 мг фосфора.
• 0,5 мг железа.
• 0,009 мг йода.

Каждый из нутриентов, входящих в состав душицы, содержится и в чае, приготовленном на основе этого растения. Это объясняет полезные свойства напитка и его широкое применение для лечения ряда заболеваний.

Чай с душицей разрешен к употреблению даже тем людям, которые страдают от избыточного веса. Напиток считается низкокалорийным. В 100 мл чая содержится всего 27 калорий.

Общая польза

Чай, приготовленный на основе душицы, обладает множеством полезных свойств, в том числе и:

• антибактериальными;
• отхаркивающими;
• желчегонными;
• потогонными;
• противовоспалительными;
• мочегонными;
• спазмолитическими.

Это позволяет употреблять напиток не только для получения гастрономического удовольствия, но и для улучшения общего состояния организма, а также лечения и профилактики ряда серьезных заболеваний.

При регулярном употреблении чай из душицы способен оказать благотворное воздействие на работу многих внутренних органов и систем:

1. При систематическом употреблении чай с душицей оказывает положительное воздействие на работу центральной нервной системы человека, предотвращая развитие нервозов, депрессивных состояний, нарушений сна и эпилепсии.
2. Душица является одним из самых эффективных средств для борьбы с метеоризмом и другими нарушениями в органах ЖКТ.
3. Чай с душицей используется для лечения и профилактики заболеваний органов верхних дыхательных путей, в том числе бронхита и воспаления легких.

Благодаря уникальному составу чай, приготовленный на основе душицы, поможет:

Чай с душицей – уникальное средство, которое поможет избавиться от многих заболеваний и предотвратит их рецидив. Однако медики предупреждают – потреблять этот напиток в чрезмерных количествах строго запрещено! В случае несоблюдения этой рекомендации существует риск развития неприятной симптоматики, ухудшения общего самочувствия и возникновения сопутствующих заболеваний.

Для женщин

Душица считается женским растением, поэтому употреблять чаи, в состав которых она входит, рекомендуется, в первую очередь, представительницам прекрасной половины человечества. При регулярном употреблении такого напитка улучшается не только общее самочувствие женщины, но и ее внешний вид.

Чай с душицей поможет:

1. Сохранить женскую красоту и молодость на долгие годы. Душица входит в состав многих косметических средств, что говорит о ее способности оказывать благотворное влияние на состояние кожных покровов. Употребление чаев с душицей в комплексе с домашней уходовой косметикой, приготовленной на основе этого растения, поможет улучшить цвет лица, предотвратить появление воспалений, высыпаний и остановить преждевременное старение.
2. Предотвратить развитие гинекологических заболеваний и ускорить процесс выздоровления в случае их наличия. О целебных свойствах чая с душицей известно очень многим. При этом не только эксперты народной медицины подтверждают эффективность этого средства, но и квалифицированные медики. При регулярном употреблении этого напитка снижаются риски развития заболеваний органов женской репродуктивной системы, нормализуется гормональный фон и снижается неприятная симптоматика, которая сопровождает наступление климакса.
3. Снять болевой синдром, возникающий в период менструации. Многие женщины отмечают возникновение болевого синдрома в первые дни менструации. Благодаря спазмолитическим свойствам чай с душицей поможет снять боль и облегчить общее состояние женщины.
4. Справиться со стрессовыми ситуациями и предотвратить возникновение депрессии. В состав душицы входят вещества, которые способны благотворно воздействовать на работу центральной нервной системы, что особенно важно для работающих женщин. Регулярное употребление чая, приготовленного на основе душицы, поможет справиться с постоянными стрессами, бессонницей и другими нарушениями.
5. Восстановить менструальный цикл. Этот удивительный напиток способен влиять на менструальный цикл. Он рекомендован к употреблению в случае сбоя, вызванного гормональными или какими-либо другими нарушениями.

Для мужчин

Душица способна оказать положительное воздействие и на мужской организм. При правильном употреблении чай с душицей способен помочь:

1. Вылечить алкогольную зависимость.
2. Снять нервное напряжение, что особенно важно для мужчин, которые занимают высокие должности.
3. Ускорить процесс выздоровления во время простудных заболеваний на разной стадии развития.

Однако медики обращают внимание мужчин на то, что употреблять этот напиток постоянно строго запрещено! Это приведет к снижению сексуального влечения и может стать причиной возникновения полного полового бессилия. Защитить себя от подобных последствий можно, только строго ограничив количество потребления этого напитка.

При беременности

А вот в период вынашивания ребенка от чая с душицей лучше отказаться. По мнению медиков, употребление этого напитка приведет к повышению содержания эстрогена в крови беременной женщины, что может спровоцировать возникновение маточного кровотечения и, как следствие, потерю плода.

Медики допускают использование душицы в качестве косметического средства, но только на поздних сроках беременности и в строго ограниченных количествах.

При грудном вскармливании

В послеродовой период медики допускают употребление чая с душицей. Однако включить этот напиток в ежедневный рацион можно только после консультации с лечащим врачом. При этом его количество должно быть строго ограничено.

В небольших дозах этот напиток способен оказать благотворное влияние на организм кормящей женщины:

1. Предотвратить развитие грибковых заболеваний и избавить от болезни в случае ее наличия. В период грудного вскармливания женщине противопоказаны серьезные медикаментозные препараты, что может значительно осложнить лечение многих заболеваний, в том числе и грибковых. Справиться с подобными болезнями сможет чай с душицей.
2. Повысить сопротивляемость организма к атакующим его вирусам. Витамины, которые входят в состав чая с душицей, способны повышать иммунитет и предотвращать развитие простудных и многих других заболеваний, что особенно актуально для кормящей матери.
3. Устранить симптоматику некоторых заболеваний и нарушений в работе органов желудочно-кишечного тракта. Благодаря уникальным свойствам чай с душицей способен справиться с кишечными коликами, воспалительными процессами, развивающимися во внутренних органах ЖКТ, расстройствами, метеоризмом, запорами и повышенным газообразованием.
4. Улучшить качество и выработку грудного молока. Чай, приготовленный на основе душицы, благотворно влияет на выработку грудного молока. Однако перед использованием средства в этих целях рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом и консультантом по грудному вскармливанию.
5. Подавить сексуальное влечение. После родов организм женщины переживает очередную гормональную перестройку, которая может стать причиной появления сильного сексуального желания. Как известно, половой контакт в послеродовой период крайне нежелателен. Поэтому, чтобы подавить сексуальное влечение, женщине рекомендуется употреблять чай, приготовленный на основе душицы.

Кроме всего прочего, душица является отличным спазмолитиком, что позволяет заменить чаем, приготовленным из нее, обезболивающие препараты. Такой напиток поможет облегчить или полностью снять болевой синдром любой интенсивности. Однако использовать чай с душицей в этих целях можно только после консультации с терапевтом.

Для детей

Несмотря на множество полезных свойств, чай с душицей строго запрещено вводить в ежедневный рацион детей! В случае игнорирования этого противопоказания напиток окажет негативное влияние на гормональный фон ребенка, может привести к развитию нарушений в работе органов репродуктивной системы как мальчика, так и девочки. Возможны и другие нежелательные последствия.

Чай с душицей – это напиток, который обладает множеством лечебных свойств, что позволяет использовать его как средство для лечения многих заболеваний. Медики советуют включать этот напиток в комплексную терапию при таких заболеваниях: гастрит, колит, нарушение перистальтики кишечника, метеоризм а, также:

1. Сахарный диабет любого типа. При регулярном употреблении этого напитка отмечается снижение уровня сахара в крови. Кроме того, чай с душицей способен вывести из организма человека вредный холестерин и нормализовать работу органов ЖКТ, что также немаловажно для диабетиков.
2. Эпилепсия. При длительном употреблении чая из душицы наблюдается улучшение общего состояния пациентов, страдающих от эпилепсии.
3. Рак. Чай из душицы используется как средство для профилактики и лечения рака. Регулярное употребление этого напитка сможет остановить размножение раковых клеток и остановит развитие болезни.
4. Бессонница. Стакан чая из душицы, выпитый перед отходом ко сну, поможет расслабиться и быстро уснуть.
5. Заболевания печени. Чай с душицей обладает мочегонным и желчегонным эффектом, а также помогает вывести шлаки и токсины из всего организма, что позволяет использовать его для лечения некоторых болезней печени.
6. Бронхит и другие заболевания верхних дыхательных путей. Чай с душицей показан и при заболеваниях верхних дыхательных путей, в том числе и бронхите, воспалении легких. Эффект от употребления напитка объясняется наличием отхаркивающих, противовоспалительных и антибактериальных свойств.

Вред и противопоказания

Чай с душицей нельзя назвать полностью безопасным напитком. При несоблюдении рекомендаций и дозировок этот напиток может быть причиной развития ряда неприятных симптомов, стать толчком к развитию хронических заболеваний и ухудшить общее состояние пациента.

• от язвенных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта;
• высокого уровня кислотности;
• почечной недостаточности;
• индивидуальной непереносимости одного из ингредиентов напитка;
• заболеваний сердца и сосудов;
• гипертонии.

Строго запрещено употреблять чай, приготовленный на основе душицы женщинам, которые вынашивают ребенка, и детям. Пренебрежение этим противопоказанием приведет не только к ухудшению общего самочувствия, но и может стать причиной возникновения серьезной угрозы для жизни.

Однако даже при отсутствии противопоказаний пить чай с душицей в неограниченных количествах запрещено. При чрезмерном употреблении эффект может быть прямо противоположным и стать причиной возникновения нежелательных симптомов, в том числе и:

• приступов тошноты;
• рвоты;
• болевого синдрома, локализованного в брюшной полости;
• общей слабости.

При правильном употреблении и соблюдении рекомендуемых дозировок чай из душицы не способен навредить человеческому здоровью.

Заварить чай с душицей очень просто. Для приготовления напитка по базовому рецепту понадобится всего два ингредиента: сушеная душица и очищенная вода. Залейте 5 г измельченной душицы 250 мл крутого кипятка и оставьте на 5–8 минут. Спустя указанное время чай будет готов к употреблению.

Чтобы улучшить вкусовые характеристики и полезные свойства этого удивительного напитка, в него можно добавить небольшое количество:

• жидкого меда;
• жирных, натуральных сливок;
• цветов ромашки;
• мяты;
• зверобоя;
• чабреца;
• чайных листьев.

Каждый из этих ингредиентов отлично сочетается с душицей. Поэтому при их добавлении получается напиток, вкус которого не оставит равнодушным ни одного гурмана.

Когда собирать душицу для чая

Чай из душицы – не только полезный напиток, но и очень вкусный. Однако, чтобы насладиться всеми его особенностями и получить максимальную пользу от его потребления, важно знать, в какое время собирать листья, стебли и цветы этого растения.

Идеальное время для сбора зелени – период активного цветения, который выпадает на последние летние месяцы. При этом для сушки и дальнейшего потребления подходят только верхние, цветущие части растения. Срезать нужно не всю ветку, а только 30 см от верхушки. Эта часть душицы содержит максимальное количество витаминов и минералов, а это значит, что чай, приготовленный на ее основе, будет максимально полезен и наиболее эффективен при использовании его в лечебных целях.

Важно! Старайтесь не повредить корневую систему растения. Это может привести к полной гибели зарослей.

Как сушить

1. На свежем воздухе. Один из самых простых способов сушки душицы – просушивание растения на свежем воздухе. Свяжите веточки душицы в букеты небольшого размера, разместите их на улице, балконе или чердаке и оставьте до полного высыхания. Чтобы растение сохранило в себе все витамины и минералы, следует сделать все возможное, чтобы во время сушки на него не попадали прямые солнечные лучи. Следует отметить и тот факт, что сушка веточек этим способом может занять до 7 суток. Если заготовка нужна быстрее, лучше высушить зелень в специальной сушилке или в духовом шкафу.
2. В сушильной камере. В случае наличия специальной сушилки разместите в ней душицу и выставьте температуру на отметке в 35 градусов по Цельсию. Если температура поднимется выше, душица лишится большего количества полезных веществ, после чего ее употребление будет нецелесообразным.
3. В духовом шкафу. Не менее популярным способом сушки растения является использование бытовой духовки. Выложите душицу в один слой на противень, включите духовой шкаф и сделайте слабый огонь. Поместите противень с веточками в духовой шкаф и оставьте до полного высыхания. Проверяйте веточки каждые 4–5 минут, чтобы не допустить пригорания.

После сушки душицу необходимо перебрать. Хрупкие части растения идеально подойдут для приготовления кулинарных блюд или в качестве приправы. Грубые веточки используются для заваривания чая и приготовления других лечебных напитков.

Как хранить

Не менее важно знать, как правильно хранить сушеную душицу. Чтобы предотвратить порчу заготовки, поместите высушенные веточки растения в небольшие тканевые мешочки, емкости из темного стекла или бумажные пакеты. После расфасовки поставьте заготовку в темное прохладное место, в которое не проникают солнечные лучи. При этом заготовку следует оградить от воздействия влаги и посторонних, резких запахов. В противном случае сушеная душица будет испорчена.

Если душица была расфасована по бумажным пакетам или тканевым мешочкам, то срок ее хранения составит не более полутора лет. Увеличить сроки хранения можно только в том случае, если поместить душицу в стеклянную емкость и закрыть ее плотной крышкой. В таком виде заготовка может храниться до 3 лет.

Употреблять душицу по истечении срока годности не рекомендуется. Такая заготовка теряет не только свой вкус и аромат, но и все полезные свойства. Просроченную заготовку лучше выбросить.

Об уникальности и пользе душицы можно говорить бесконечно. Растение уникально, и это бесспорно! Однако если об его целебных и полезных свойствах известно многим сторонникам лечения травами, то далеко не все знают такие факты:

1. Это растение чаще всего произрастает вблизи осин и берез. Однако в негустых лесах можно встретить целые поляны душицы.
2. Орегано является медоносным растением и выращивается на многих пчеловодческих хозяйствах.
3. Хотя душицу называют «травой любви», она не способна повысить половое влечение. Напротив – растение притупляет либидо, а в некоторых случаях может стать причиной полового бессилия мужчины.
4. Это растение считается женским не только из-за его положительного воздействия на организм женщин, но и по причине сильного негативного влияния на представителей сильной половины человечества.
5. Вопреки всеобщему мнению, душица чаще используется как специя. Для приготовления чаев, настоев и отваров ее заготавливают значительно реже.
6. На территории современной Германии орегано называют «колбасной травой». Такое название это растение получило по причине его использования как приправы во время приготовления колбас и других мясных блюд.
7. Итальянцы называют орегано «травой-пиццей». Благодаря уникальным вкусовым характеристикам и утонченному аромату это растение постоянно используют для приготовления настоящей итальянской пиццы.
8. В 100 г стеблей душицы содержится более 500 мг витамина С.
9. Из этого растения готовят не только чаи, отвары и настои. Оно может использоваться для приготовления таких напитков, как квас и пиво. При этом срок их хранения при добавлении душицы значительно увеличивается, а вкус становится ярче и приятнее.
10. В составе душицы можно встретить такое вещество, как корвалол.
11. Уникальный состав душицы делает это растение сильнее пенициллина и других антибактериальных препаратов, что позволяет использовать ее как альтернативу антибиотикам.
12. Употребление составов, в основу которых входит это растение, поможет предотвратить развитие рака, остановить рост злокачественных опухолей и поспособствует скорейшему выздоровлению.

Вводя чай из душицы в ежедневный рацион, помните о том, что она полезна только в умеренных количествах. При чрезмерном потреблении напиток может оказать негативное воздействие на организм человека и стать причиной развития опасных заболеваний. Именно поэтому потребление такого чая следует строго контролировать.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»

Мята лесная, душмянка, материнка, пчелолюбица, орегано. Все это названия всем известной душицы обыкновенной. Уникальные свойства растения с давних пор используют в народной медицине и косметологии. Но чтобы трава проявила себя во всей силе, ее нужно правильно применять. С учетом не только полезных свойств, но и противопоказаний.

Родиной душицы обыкновенной является Средиземноморье. Origanum vulgare L принадлежит к семейству Губоцветных. Является родственницей не менее полезных и пряных трав: базилика, мяты, майорана, шалфея, чабреца, мелиссы.

Узнать Origanum можно по следующим признакам:

• прямому четырехгранному стеблю с разветвлением верхней части;
• продолговато-яйцевидным листьям с корешковым креплением к стеблю. Их цвет насыщенно-зеленый, размер от 1,5 до 4,5 см;
• метельчатым красновато-лиловым или бледно-розовым соцветьям с терпким душистым запахом.

Ареал распространения охватывает Европейскую часть России, Кавказ и Сибирь, Среднюю Азию и Казахстан. Растение неприхотливо и хорошо растет на любых типах почв. Но лучше всего себя чувствует на увлажненных суглинках и легких супесчаниках.

Наблюдать всю прелесть цветения душицы можно во второй половине лета. В конце августа - начале сентября появляются мелкие семена. Размножается Origanum как семенами, так и вегетативно.

Выращивание и заготовка

Культивировать душицу в хозяйстве не составит особого труда. Растение порадует ароматным шлейфом и декоративными качествами.

• выбираем хорошо освещенный участок без застоя влаги;
• землю нужно подготовить с осени: перекопать и удобрить навозом, суперфосфатом или селитрой;
• в апреле семена растения высевают непосредственно в грунт без заглубления и присыпают торфом;
• с появлением первых всходов (через 10-14 дней) сеянцы прореживают.

Если климат капризен, лучше применять рассадный способ. Посев проводят в феврале-марте. Кустики высаживают в грунт в конце мая или начале июня. В процессе ухода важно вовремя поливать и регулярно устранять сорняки. Зацветает душица только через год. На одном месте хорошие всходы дает до 4-5 лет.

Цветение душицы длительное: с июля по сентябрь. Для лечебного назначения траву собирают, когда распустилось примерно 3\4 соцветий. Чтобы сухая травосмесь сохраняла полезные свойства до 3 лет, соблюдайте несколько правил заготовки:

1. Сбор сырья проводят в сухую погоду как можно раньше. Утренняя роса должна обязательно сойти.
2. Выбирают только крепкие растения: слабые цветоносы с признаками поражений собирать нельзя.
3. Стебель срезают секатором на 15- 30 см от почвы.
4. Сырье тонким слоем раскладывают на х/б ткани в вентилируемом помещении или под уличным навесом., не допуская попадания прямых солнечных лучей.

Как только стебли становятся ломкими, душица готова к хранению.

Лечебные свойства душицы обыкновенной

Широкий спектр лечебного воздействия Origanum vulgare объясняется сложным химическим составом. Целебные части растения содержат дубильные вещества, тимол и фенол, аскорбиновую кислоту, а также:

• масляные компоненты;
• кваркалол, геранилацетат;
• эфирные соединения;
• гормоноподобные вещества и витамины.

Болеутоляющим, противовоспалительным, антисептическим свойствам душица обязана эфирным маслам. Их действие сравнимо с первым поколением антибиотиков.

Как показывает практика, Origanum vulgare избавляет от многих женских проблем. Достижения в косметологии и медицине не мешают прекрасной половине человечества успешно испытывать рецепты травников.

Материнка - женская трава

Косметология. Омолаживающие маски с душицей улучшают цвет лица, тонизируют и наполняют влагой кожу.

Курсовое применение разгладит мимические морщины и придаст оттенок легкого загара.

Для стройной фигуры. Способность расщеплять подкожно-жировую клетчатку и восстанавливать структуру тканей превратило материнку в эффективное домашнее СПА средство.

Душица входит в состав препаратов антицеллюлитных программ, применяемых в профессиональных салонах красоты.

Повышение молокообразования у кормящих мам. Из-за плохой экологии искусственное вскармливание стало нормой. Но еще наши бабушки прекрасно знали, что чай с душицей повышает выработку молока в период грудного вскармливания. К тому же настой ускорит послеродовое сокращение матки и отхождение лохий.

Применение в гинекологии. Многогранен вклад душицы в здоровье прекрасной половины:

1. Настой материнки нормализует работу яичников и выработку женских гормонов, что пригодится для восстановления менструального цикла.
2. Справляется трава с болезненными циклическими проявлениями и специфическими женскими воспалениями: кольпитами, цервицитами, зудом и другими.
3. Применяют душицу для стимуляции развития женской репродуктивной системы и молочных желез у девушек субтильной конституции.
4. Трава поможет спокойно пережить климактерические проявления и мягко войти в состояние менопаузы. Настой устранит нервозность и бессонницу, сбалансирует гормональную перестройку. Спринцевания поддержат репаративные возможности влагалищного эпителия.

При использовании душицы важно соблюдать точную рецептуру, и тогда лечебный эффект заметят женщин с самыми разными проблемами.

Чем интересна душица для мужчин

Специфическое показание к применению мужчинами настоев и отваров душицы - устранение зависимости от психоактивных веществ. В первую очередь это алкоголизм и табакокурение. Но назвать Origanum vulgare мужской травой нельзя из-за специфического побочного эффекта.

Комплекс седативных соединений душицы снижает половое влечение мужчин. При регулярном применении, особенно моносостава, мужские сексуальные возможности заметно снижаются. В редких случаях развивается импотенция.

Такие перспективы напугают любого, поэтому спектр применения для сильного пола сводится к общим проблемам:

• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• нервозность, бессонница;
• простудные заболевания.

При этом лучше, если душица выступит в качестве вспомогательного составляющего с максимальным курсовым приемом на протяжении 20-30 дней раз в год.

Способы применения Origanum vulgare

Народный опыт предлагает много способов извлечения целительной силы материнки. Настои, отвары, масляные дистилляты, запаривания и ванны - все идет в дело. Но бездумное применение всего и сразу недопустимо. Травы - препараты сложного состава, и если требуется подключить их к терапии, нужно знать действие каждого способа.

Отвары

Отвары получают длительным нагреванием помещенного в воду растительного сырья. За счет медленной и продолжительной работы состава в организме терапевтический эффект отваров мощнее, чем у настоев и чаев. Показания к применению отваров с душицей:

Растения с грубыми стеблями, корневища кипятят до 15 минут на медленном огне, но для душицы такой способ не подходит.

Приготовление на водяной бане:

• в небольшую емкость всыпать 2 ст. ложки сырья и залить 250 мл горячей воды;
• тару погрузить в большую по объему кастрюлю с кипятком так, чтобы емкость на треть оказалась в воде;
• «баню» томить на огне 20-30 минут, затем отвар процедить.

В зависимости от назначения и наличия других трав время выдержки, соотношение воды может меняться. Предлагаем несколько востребованных рецептов с материнкой.

Ветрогонный отвар при повышенном газообразовании. Смешать по 1 ст. ложке душицы и ромашки, залить стаканом кипятка. Протомить на водяной бане в течение 10 минут. Принимают в охлажденным до комнатной температуры по 1\2 стакана утром и вечером за 20 минут до еды.

Потогонное снадобье при простуде. Взять 2 ст. ложки душицы, по 1 ст. ложке сухих малиновых ягод и листьев мать-и-мачехи. Смесь залить 2 стаканами кипятка и томить в «бане» 20-25 минут. Принимать в горячем виде (36-38°C) по стакану 3-4 раза в сутки.

Отвары при климаксе:

1. Для нормализации эмоционального фона 3 ч. ложки сухого сырья залить стаканом горячей воды и выдержать на «бане» 15 минут. Состав принимать по 1\2 стакана 3 раза в день.
2. Для уменьшения приливов 1 ст. ложку с горкой снадобья залить 2/3 стакана воды. Греть на водяной бане 30 минут. Отвар остудить и процедить. Принимать по чайной ложке за 20 минут до еды трижды в день.

Комплексная терапия грибковых поражений. Для приема внутрь готовят отвар - столовая ложка сухих листьев душицы помещается в стакан кипятка и томится на огне 10-15 минут. Выпивать по стакану теплого раствора 2 раза в день. В это же время пораженные участки тела смазывать эфирным маслом материнки. Терапия длится 2-3 недели. При необходимости сделать перерыв на месяц и все повторить.

Приготовление настоев и их действие

В отличие от отваров настои не кипятят и не томят. Экстракция происходит естественным путем при помещении сырья в горячую, а иногда и холодную воду. Показания к приему настоев материнки:

• нервная возбудимость, нарушения сна;
• головные боли;
• стоматиты, дурной запах изо рта;
• нарушения полового созревания девушек;
• повышенное либидо;
• недостаточная лактации;
• атония желудка со снижением секреторной деятельности;
• вялая кишечная перестальтика.

Орегановые ванны при дерматитах. 200 г. сухого сырья залить 5 литрами крутого кипятка. Емкость плотно закрыть, укутать плотным одеялом. Через 3 часа готовый настой процедить. Полученный объем влить в ванну с горячей водой (37-40°). Длительность процедуры - 10-15 минут.

Противовоспалительный настой. Приготовить смесь трав из расчета 6 частей дубовой коры, 4 частей душицы, 1 части корня алтея. 2 ст. ложки состава залить 1\2 литра кипятка. Настой остудить и процедить. Применять для полосканий при стоматологических проблемах, ангинах. Средство эффективно при герпесе, фурункулах и прочих кожных высыпаниях.

Для улучшения перистальтики кишечника. 2 ч.л. измельченной травы настаивают в стакане крутого кипятка 15-20 минут. Принимают 3-4 раза за день до еды по 100 мл теплого настоя.

Травяные отвары и настои не предназначены для длительного хранения. Их полезные свойства сохраняются в течение 2-х суток, после чего придется заварить свежее средство.

Чай

Приготовленный из пряной травы традиционный для русского стола напиток принесет много пользы. От настоев и отваров чай отличается низкой концентрацией активного вещества.

• при проблемах женской репродуктивной системы в детородном возрасте - прежде всего при сбоях цикла;
• в случае мучительных приливах климактерия;
• при плохом аппетите, нервной анорексии;
• при тревожности, повышенной возбудимости;
• в комплексной терапии аллергической астмы.

Регулярные чаепития с душицей и оказывают общеукрепляющее действие.

Чтобы приготовить напиток нежного вкуса с терпким травяным ароматом, нужно точно следовать рецептуре:

1. 1 ч. ложка сухого сырья засыпается в сухой, прогретый примерно до 30° керамический заварник.
2. Емкость заливают кипятком (90-95°). После добавления воды в чайнике сверху должна остаться воздушная «подушка» 1,5-2 см.
3. Чайник закрывают крышкой и накрывают сложенным вдвое х/б полотенцем.

Через 10-15 минут напиток разливают в широкие чайные чашки: так лучше ощущается раскрытие нот аромата. Не передерживайте чай. Иначе получится слабый настой с несколько иными свойствами.

Эфирное масло

Производится путем паровой дистилляции из свежего или сухого сырья. Концентрация эфирных веществ достигает 0,2-0,5%. Обладает терпким цветочным ароматом с древесно-чайными и камфорными нотами. Применяется:

• самостоятельно или в сочетании с другими маслами;
• наружно, внутрь, вдыханием запахов.

Наружное использование:

1. Суставные проблемы, радикулиты. Смешать 1 стакан льняного семени с 1,5 стакана кипятка, 50-70 капелями масла душицы. Наложить теплый компресс (37°C) на больной участок, укрыть полиэтиленом и марлей. Время аппликации до 30-40 минут.
2. Мышечная невралгия, дискомфорт после тренировок, растяжения связок. К стакану прохладной воды подмешать 50-70 капель масла душицы, смочить марлю и наложить компресс на 30-40 минут.
3. Стоматология. При зубной боли втереть в десну у пораженного зуба 1-2 капли масла, при острой боли - положить в дупло пропитанный маслом тампон. Для профилактики стоматитов, пародонтозов, освежения дыхания нанести на зубную щетку каплю масла и провести обычную гигиену полости рта.
4. Грибковое поражение - 2-3 раза в сутки предварительно очищенный участок обрабатывают маслом душицы. лечение продолжают до полного исчезновения симптомов.

Также продезинфицирует и уменьшит неприятные ощущения при укусах насекомых, ускорит заживление ран. Герпес, прыщи, фурункулы исчезнут быстрее после обработки маслом душицы.

Пероральный прием. Принимать эфирное масло в чистом виде нельзя. Его нужно развести в жидкой или масляной основе.

1. Глистные инвазии. В стакане теплого молока или воды разводят 2-3 капли масла. Принимают раз в сутки в течение 1-1,5 месяцев. Избавляет от круглых червей.
2. ЖКТ. 2-3 капли смешивают со ст. ложкой меда или варенья, 150 мл молока, сока.
3. ОРВИ, заболевания органов дыхания, грипп. Кусочек сахара-рафинада пропитывают 2-3 каплями масла и принимают по 3-4 раза в сутки. Сахар можно заменить ст. ложкой меда.

Для детей до 14-летнего возраста дозировка снижается на каплю.

Ароматерапия

Проводится из расчета обработки 15кв. м помещения:

• достижение умиротворения и душевного спокойствия - в аромалампу добавить 1-2 капли масла душицы;
• снятие синдрома хронической усталости, восстановление сил - в аромакурительницу добавить эфирные масла: душицы и чайного дерева - по 1 капле, тимьяна и апельсина - по 2 капли;
• устранение раздражительности, приступа истерии, детской гиперактивности, а также в стрессовых ситуациях эффективна ароматизация смесью масел из капли душицы, 2 капли майорана, 3 капель лаванды.

Продолжительность воздушных сеансов составляет 30-60 минут. Масла помещают в аромалампы, аромакурительницы, ингаляторы, медальоны.

Душистые ванны

У водных процедур с душицей два основных назначения:

• решение кожных проблем или просто подержание тела в хорошей форме;
• воздействие на психо-эмоциональную сферу человека.

Приготовление общей ванны:

1. 200-250 гр. сухого сырья заварить 3 литрами кипятка.
2. Настоять 2 часа или пропарить 40-60 минут на водяной бане. Процедить и влить в ванну.
3. Температура воды для процедуры - 36-38°C. Продолжительность - 15-25 минут.

Местные ванночки:

1. 15-20 гр. сухой травы заварить в 10 литрах кипятка.
2. Настоять в теплом месте 2 часа или пропарить на водной бане.
3. Процедить и применять без разведения водой. Температурный режим и время принятия местных ванн аналогичны общей процедуре.

Курс из 10-12 ежевечерних процедур избавит от грибковых поражений, аллергических высыпаний и дерматитов. Успокоит нервы и активизирует внутренние резервы организма.

Косметический эффект равноценен солевому воздействию: расщепляются жировые отложения, повышается тургор, появляется легкий оттенок бронзы.

Противопоказания

Широкий спектр действия травы неминуемо оборачивается противопоказаниями:

1. С осторожностью должны применять препараты материнки люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а при гипертонии опасно даже ее эфирное масло.
2. Лучше отказаться от пряной травы женщинам с обильными менструациями, дабы не вызвать кровотечение.
3. Прием душицы не совместим с беременностью. Трава вызывает сокращения стенок матки и мышц тазового дна, что приводит к выкидышам. Спровоцировать неприятности может даже однократный прием концентрированного отвара.
4. Не стоит применять орегано при гастритах с повышенной кислотностью и язвах.

Даже при отсутствии очевидных противопоказаний перед курсом траволечения необходимо проконсультироваться с врачом-терапевтом.

Заключение

Душица одна из самых популярных трав у почитателей природного лечения. Она доступна, приятна на вкус и ароматна, дает быстрый и стойкий эффект.

Но, как бы не хотелось быстрее избавиться от проблем, при изготовлении фитосредств из орегано нужно следовать рецептуре и рекомендациям по употреблению. Передозировка чревата обострением хронических недугов. И самое главное: при серьезных заболеваниях травы не заменяют, а дополняют методы официальной медицины.

О полезных свойствах и способах приготовления душицы вы можете узнать из следующего видео:

Вконтакте

Про душицу слышал каждый. Это очень известная трава. Рассмотрим, что представляет собой душица, ее лечебные свойства и противопоказания для женщин.

Лечебные свойства травы

Душица растет повсеместно: на полянах, в лесах. Чай с этим растением очень популярен. Другое название травы – материнка, орегано. Она широко применяется в народной медицине.

Чем полезна душица для женщин:

• выводит токсины из организма, способствует похудению;
• усиливает рост волос;
• улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
• нормализует менструальный цикл;
• улучшает самочувствие при климаксе;
• снимает боль при месячных;
• успокаивает, действует как снотворное.

Польза ее обусловлена составом:

• комплекс витаминов;
• фитогормоны;
• флавоноиды;
• дубильные вещества;
• фенол;
• микроэлементы.

Важно! Масло орегано на свету разлагается, поэтому хранить его необходимо в темном стеклянном флаконе вдали от солнца.

Душица обыкновенная обладает антибактериальным, мочегонным, желчегонным, противовоспалительным, отхаркивающим, потогонным, ранозаживляющим свойствами. Отвары, настои используют в медицине.

От каких заболеваний помогает

Применение растения в качестве лекарства возможно только с разрешения врача. Особенно актуально это при гинекологических заболеваниях.

Душица помогает в лечении:

• нервных заболеваний, стрессов;
• заболеваний дыхательных путей (астма, бронхит);
• болезней желудочно-кишечного тракта;
• эпилептических припадков;
• кожных заболеваний;
• воспалений десен (в том числе поможет снять зубную боль);
• ОРВИ.

Для лечения заболеваний берется не только трава (сушенная или свежая), но и масло. Его можно приготовить в домашних условиях: свежие цветки растереть в эмалированной посуде до кашицеобразного состояния. На 1,5 кг сырья взять 2 ст. л. соли, переложить в 3 л банку, залить до краев нерафинированным растительным маслом, закрыть и поставить на солнце на 4 недели. На ночь заносить в теплое помещение. Через 28 дней масло процедить, разлить в удобную емкость и можно применять.

Применение при беременности

Можно ли душицу беременным женщинам? Принимать ее при беременности категорически запрещено. Это связано с тем, что растение способствует интенсивному сокращению матки. Оно может спровоцировать преждевременные роды или прерывание беременности. Зато после рождения малыша чай с душицей очень полезен, так как он успокаивает нервы и повышает лактацию. Кроме того, трава обладает антибактериальным эффектом, что снижает риск инфекционных заболеваний мамы и малыша.

Важно! Для максимальной эффективности чай пьют мелкими глотками и теплым, а не горячим.

В гинекологии

В гинекологии используются различные рецепты. Рассмотрим их более детально.

При нарушении менструального цикла

2 ч. л. измельченной травы залить стаканом кипятка и томить на водяной бане 15 минут. После остывания процедить, пить по 1/3 стакана трижды в день. Многие женщины страдают от менструальных болей, нарушений цикла или обильных кровотечений. Отвар душицы поможет справиться с этими симптомами. Известно, что во время критических дней женщины становятся слишком раздражительными. Душица поможет успокоиться, настроит на позитивный лад.

При женских заболеваниях

Поможет следующий сбор:

• 1 ст. л. донника;
• 2 ст. л. цветков душицы;
• 2 ст. л. мелиссы и 4 ст. л. цветков белой крапивы.

Сбор тщательно перемешать. 2 ст. л. смеси залить 0,5 л кипятка и настаивать ночь. Пить по ¾ стакана перед едой. Сбор обладает сильным мочегонным эффектом, поэтому рекомендуют с утра натощак съедать запеченный картофель с кожурой.

Важно! Во время менструации настой употреблять нельзя.

Для улучшения репродуктивной функции

Если женщина не может забеременеть, то рекомендуют применять сбор душицы и спорыша. Их смешивают в равных частях. 2 ст. л. смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь. Схема лечения: 21 день пить, 10 дней перерыв. Когда менструация закончится, через 5 дней снова начать пить и в течение трех дней по вечерам ставить банки (7 шт.) на низ живота.

Процедура длится 15–20 минут. Противопоказаниями являются гинекологические заболевания, опухоли, предраковые патологии. Без консультации с врачом ставить банки на любую область тела (особенно на живот) категорически запрещено.

При мастопатии

Если появились уплотнения в груди, необходимо разжевать листья материнки, обильно смачивая их слюной. Затем пережевать столько же ржаного хлеба. Все тщательно перемешать и делать аппликации на грудь на ночь. Во время такого лечения необходимо принимать Апилак (пчелиное молочко) по 1 таблетке перед едой. Перед применением народных средств нужно пройти обследование и исключить злокачественное образование в молочной железе.

При воспалениях

Также для женского здоровья помогут ванны с душицей. Следует набрать теплую ванну и обложить травой нижнюю часть тела. Ванны принимать 1–2 раза в день по 15 минут.

Раствор для спринцевания

В гинекологии материнку применяют для спринцеваний. Кольпиты и вагинальный зуд лечат такими процедурами. Для этого 2 ч. л. настоя нужно влить в 200 мл чистой теплой воды и спринцеваться.

В косметологии

Польза материнки известна и в косметологии. Так, отвар используют для ополаскивания волос. После такой процедуры они становятся блестящими, быстрее растут. Настойка из душицы помогает избавиться от фурункулов и гнойных прыщей. Ее используют в качестве примочек. Настой очень полезен для кожи. 2 ст. л. травы следует залить стаканом горячей воды и настаивать полчаса.

Важно! Лучше не использовать кипяток при приготовлении настоя, так как он разрушает лечебные свойства растения.

Действие на кожу лица:

• укрепляет капилляры;
• обновляет клетки кожи, омолаживает;
• снимает раздражение;
• сужает поры.

Настоем смачивают ватный диск и протирают лицо. Можно умываться им утром и вечером или замораживать и протирать лицо кубиками льда. Это способствует сохранению молодости кожи.

Важно! Настой хранится в холодильнике не более трех дней.

Действие на волосы:

• улучшает кровообращение;
• восстанавливает структуру волос;
• борется с излишней жирностью;
• лечит перхоть.

Следует размешивать настой с водой и ополаскивать волосы. Смывать его не нужно.

Противопоказания

Несмотря на полезные свойства, душица имеет свои противопоказания для женщин:

• беременность;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• воспалительные процессы в почках;
• детский возраст до трех лет;
• нельзя часто употреблять душицу мужчинам, так как она негативно сказывается на потенции;
• некоторые заболевания желудка.

Душица по праву носит название женской травы. Однако следует помнить о противопоказаниях, иначе вместо пользы растение нанесет непоправимый вред здоровью.

Душица - это растение с мелкими розово-сиреневыми цветками, которое широко распространено в наших лесах. Наука фармакогнозия говорит о том, что ее активно используют в качестве лекарства от многих болезней. Причем чаще всего в Европе она служит приправой под красивым названием «орегано», и итальянцы не мыслят без него свою любимую пиццу. Но наши соотечественники предпочитают применять лекарственную траву душицу в народной медицине, лечебные свойства и противопоказания которой, мы рассмотрим в этой статье. описан в другой статье на нашем сайте.

Полезные свойства травы душицы обыкновенной

Целебные свойства душицы достойны особого внимания, поскольку спектр проблем, с которыми она может помочь побороться, - невероятно обширен.

Специалисты особо выделяют:

• ее высокую антибактериальную активность, в частности при простуде;
• благоприятное, успокаивающее действие на нервную систему;
• нормализация функций желудочно-кишечного тракта, в том числе при запорах;
• противовоспалительное, мочегонное и желчегонное действие;
• помогает при бронхите и пневмонии, благодаря отхаркивающему действию;
• лекарства на ее основе показаны при терапии неврозов, бессоннице и даже эпилепсии;
• поможет при болезнях печени и желчного пузыря (панкреатите), уменьшит желудочные спазмы;
• устранит воспаление десен, облегчит зубную боль;
• показана в терапии грибковых инфекций;
• при неприятных кожных недугах типа экзем и фурункулезов;
• поможет восстановить структуру подкожно-жировой клетчатки (в терапии целлюлита у женщин и для похудения);
• может снять менструальные боли и снизить приливы при климаксе;
• устранит метеоризм;
• приведет повышенное давление в порядок (при гипертонии).

Противопоказания душицы для женщин и мужчин

Как и у любого вещества, у нее есть лечебные свойства и противопоказания, поэтому ее всё-таки стоит принимать с осторожностью и после консультации с врачом.

1. Возможный побочный эффект - это аллергия. Внимательно надо отнестись к этому фитопрепарату людям с повышенной кислотностью желудка и язвенной болезнью.
2. Мужчине лучше не увлекаться этой травой, поскольку она негативно влияет на потенцию. При гастрите, болях в кишечнике, трава душицы, безусловно, мужчине поможет, но ее длительный прием очень не рекомендуется. Дело в том, что в растении содержатся особые гормоны (растительного происхождения), как эстрогены. Именно они и снижают уровень тестостерона у мужчин. Передозировка этого напитка может за пару месяцев привести к импотенции.
3. При беременности и на ранних сроках, и на поздних сроках - только после совета с врачом.

Тем не менее, душица в гинекологии используется, если специалист разрешает вам принимать препараты на ее основе.

Можно ли душицу при беременности и грудном вскармливании

Для беременных и кормящим мамам показания для использования этого целебного растения обсуждаются только с врачом, поскольку у каждой женщины истории беременности и гв - свои.

Опрометчивый прием этого растения в период ожидания малыша может привести к плачевным последствиям, ведь оно вызывает повышение тонуса матки (соответственно, риск выкидыша), или будет способствовать развитию тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы ребенка. Зато после родов это ее свойство будет как нельзя кстати - сокращение матки будет происходить более интенсивно.

При лактации при корректном использовании этой травы может наблюдаться приток молока, за счет ее лечебных свойств. Пить чай с таким фитопрепаратом постоянно нельзя - как только лактация налаживается, следует прекратить. Сам напиток получится очень аппетитным, с приятным вкусом и ароматом, а результат вы почувствуете в этот же день. Чай обязательно должен быть теплым (не горячим, и не холодным!), иначе всё зря. Педиатры советуют пить травяной чай при гв не чаще 1 раза в неделю. При желании можно добавить шиповник, листья и ягоды черной смородины, но категорически нельзя мяту.

Душица в гинекологии: от чего помогает лечебная трава

Несмотря на ряд противопоказаний, это всё же женская трава. При скудных или болезненных месячных, нарушении цикла (аменорее, при задержке месячных), а также при гормональном сбое при правильном лечении можно ожидать положительный результат.

Чем еще полезна душица для здоровья женщин? Повышенная раздражительность, нервозность, расстройства сна - также частый спутник критических дней у большинства представительниц прекрасного пола. Отвар или просто чай с ее добавлением окажет успокаивающее и общеукрепляющее действие на организм человека, и особенно - женщины. Вы непременно почувствуете спокойствие, сможете легко уснуть, а сон будет крепким и глубоким, благодаря лечебным свойствам ценной травы.

Отдельно поговорим о душице при молочнице, ведь масло именно этой травы эффективно борется с распространенной женской неприятностью. В состав этой лечебной травы входит сильнейшее противомикробное и противогрибковое вещество - карвакрол, и к нему у кандид даже при длительном лечении не выработается устойчивость. Тимол - еще один полезный компонент этого растения - тоже успешно борется и с дрожжами, и с бактериями.

Применять масло душицы, приобретенное в аптеке, можно несколькими способами:

• первый способ - наружно: необходимо будет смешать его с оливковым маслом в соотношении 3 капли на три столовые ложки и обрабатывать наружные половые органы на ночь.
• второй вариант - интервагинально: в течение двух недель на каждую ночь надо заготавливать гигиенический тампон, смоченный в 50 мл оливкового масла с двумя каплями масла душицы, и вводить его максимально глубоко - обязательно узнайте о противопоказаниях у вашего гинеколога;
• третий вариант - внутреннее: три капли масла на один стакан питьевой воды, выпивать два раза в день во время приема пищи.

При дисфункции яичников (часто выявляется при планировании беременности), миоме матки ваш гинеколог также может посоветовать вам обратить внимание на препараты и травяные сборы, имеющие в составе душицу, её лечебные свойства хорошо влияют на данные виды заболеваний. При бесплодии также не стоит игнорировать это истинно женское растение.

Можно ли душицу детям?

Здесь мнения специалистов и мнения приверженцев народной медицины, по традиции, разнятся. Однозначно можно сказать следующее: долгое время принимать ее детям нельзя ни в коем случае, так как у нее есть противопоказания: мальчики рискуют отстать в половом развитии, а девочки - наоборот, будут развиваться преждевременно.

С какого возраста ребенку можно данный фитопрепарат внутрь - вам скажет только врач, исходя из особенностей состояния здоровья вашего малыша. А вот ингаляции, полоскания, окуривание - скорее всего, доктор может разрешить детям до года или 2 лет (но опять же после тщательного изучения организма ребенка). Также ванны с душицей могут назначать детям с рахитом и золотухой.

Рецепт отвара душицы с молоком от кашля

Предлагаем вашему вниманию самый популярный рецепт приготовления напитка, который поможет при сильном (чаще сухом) кашле. (принимать, если нет противопоказаний)

Настаиваем сухую душицу на кипяченом молоке в течение 15 мин. (в пропорции 1 столовая ложка на стакан). Получится приятный напиток с оригинальным запахом, который следует пить три раза в день по 0,5 стакана за полчаса до приема пищи. Подсластите молоко медом и пейте мелкими глотками. Полезные свойства растение сохранит, а теплое молоко успокоит воспаленное горло и смягчит кашель.

Что еще лечит душица?

Использование данного растения имеет смысл при следующих болезнях:

• при ревматизме, параличах;
• после обморока;
• при повышенной половой возбудимости;
• потеря аппетита;
• для поднятия общего тонуса организма;
• болезнях из области онкологии (например, лейкозах);
• при климаксе и приливах;
• от боли в горле при хронических бронхитах, астме, резком кашле (коклюш);
• улучшает состояние волос и кожи (лечит перхоть и нормализует салоотделение, борется с угрями);
• при высокой температуре будет способствовать ее снижению;
• от головной боли;
• если беспокоит щитовидная железа;
• при тромбоцитопении (улучшает состав крови);
• при мастопатии.

Ответы на популярные вопросы

Душица понижает или повышает давление?

Лечебные свойства травы способны повысить давление только в том случае, если вы используете ее для ингаляций: именно процесс вдыхания эфирных масел иногда дает эффект повышения или скачков АД. Поэтому любые ингаляционные средства на ее основе резко противопоказаны при болезнях сердца и гипертонии, а в ароматерапии душицу следует использовать с осторожностью. Но если заваривать ее в виде чая или настоя, то данная трава будет способствовать понижению давления до нормы благодаря умеренному мочегонному эффекту.

Душица мочегонное или нет?

Лечебные свойства данного фитопрепарата - он безусловно, мочегонный, хорошо стимулирует секреторную и моторную функции ЖКТ, поэтому его применение оправдано и при холецистите.

Важно отметить, что, согласно последним исследованиям, душица (наряду с розмарином) являются лидерами в снижении сахара в крови, поэтому их применение показано при диабете и его профилактике, но нужно ориентироваться не только на лечебные свойства, но и противопоказания.

Употребление душицы увеличит грудь?

Казалось бы, вопрос из классического глянцевого журнала, но он вполне резонен. Если у вас нет противопоказаний, то в принципе при регулярном употреблении чая с этим целебным растением вы можете рассчитывать на положительный эффект. Всё дело в тех же гормонах эстрогенах, выработку которых посредством душицы мы обсуждали выше.

Инструкция по применению:

Трава душицы – фитопрепарат, применяемый как мочегонное и отхаркивающее средство.

Стимулирует секреторную и моторную функции желудочно-кишечного тракта и бронхов.

Фармакологическое действие

Душица обыкновенная (орегано, душница, материнка, ладанка, зеновка, мацердушка) – многолетняя трава из рода Душица семейства Яснотковые.

Оказывает седативное, отхаркивающее и мочегонное действие, усиливая перистальтику кишечника. Обладает противомикробными свойствами, повышает аппетит и секрецию желудочного сока.

Трава Душицы наиболее распространена в Европе и Средиземноморье. Растет преимущественно на открытых участках – опушках, полянах, по склонам холмов и на сухих открытых местах.

В высоту Трава душицы чуть более полуметра, корневище – ветвистое, стебель – мягкоопушенный и ветвистый в верхней части. Листья от 1 до 4 см, яйцевидные, заостренные кверху. Цветет многочисленными мелкими пурпуровыми цветами, начиная с июня. Семена созревают к августу. Запах у Травы душицы нежный и приятный, отдаленно напоминающий запах майорана, вкус – горьковато-пряный, слегка терпкий, вяжущий. Собирают со второго года вегетации, срезая обычно на высоте 17-20 см от почвы.

Трава душицы содержит аскорбиновую кислоту и дубильные вещества, которых больше всего в листьях и значительно меньше в цветах и стеблях. Из собранной травы можно получить эфирное масло или высушить для дальнейшего использования как лекарственного средства или в качестве специи в кулинарии. Для получения эфирного масла Траву душицы перерабатывают сразу после сбора способом гидродистилляции. Для сушки используют хорошо проветриваемые помещения.

В некоторых странах Траву душицы культивируют и чаще всего применяют в кулинарии как пряно-ароматическое растение, более известное как Орегано. Его используют для приготовления овощных и мясным блюд, солений, выпечки, а также в составах различных чаев в кухнях разных народов.

Эфирное масло Травы душицы применяется в кулинарии (при изготовлении наливок, настоек, пива и кваса), в парфюмерии (при производстве зубных паст, одеколона, мыла), в народной и традиционной медицине.

Форма выпуска

Выпускают Траву душицы в виде высушенного измельченного растительного сырья в картонных пачках по 50 г и 100 г.

Показания к применению

Траву душицы применяют внутрь и наружно. Внутрь применяют в виде настоев при:

• Заболеваниях дыхательных путей – остром и хроническом бронхите, а также при острых респираторных вирусных инфекциях в качестве отхаркивающего средства;
• Секреторной недостаточности желудочно-кишечного тракта;
• Атонии кишечника, а также для улучшения пищеварения и аппетита;
• Хроническом гастрите;
• Энтероколитах, которые сопровождаются запорами или метеоризмом;
• Болезнях печени и желчного пузыря.

Наружно Траву душицы применяют при пиодермии и диатезе (атопическом дерматите) в составе комплексной терапии.

Лечебные свойства Травы душицы – отхаркивающие, потогонные, успокаивающие, используют при лечении простудных заболеваний; успокаивающие – при бессоннице, неврозах, истерии, головной боли; обезболивающее, гемостатическое, седативное – при стоматитах, пародонтозе, гингивитах.

Благодаря своим свойствам Траву душицы можно использовать как стимулирующее и общеукрепляющее средство. В народной медицине ее применяют при лечении фурункулов, нарывов, экземы, различных сыпей, зудящих дерматозов, для заживления ран и как средство для регулирования менструаций.

Противопоказания

Применение Травы душицы противопоказано при беременности (из-за возбуждающего воздействия на гладкую мускулатуру матки), в период грудного вскармливания и в возрасте до 18 лет. Также ее не используют при:

• Повышенной желудочной секреции;
• Болезнях сердечно-сосудистой системы;
• Язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка.

Противопоказанием Травы душицы является повышенная чувствительность к препарату, в этом случае применение Травы душицы недопустимо, а при назначении аналогов проводят аллергопробы.

Способ применения

Для приготовления настоев 2 столовые ложки измельченной Травы душицы (около 10 г) заливают 200 мл горячей кипяченой воды и нагревают в течение 15 минут на водяной бане. После охлаждения в течение часа при комнатной температуре настой процеживают, и доводят полученный объем до 200 мл. Принимают в зависимости от показаний по 1/4-1/2 стакана за 15-20 минут до еды 2 раза в день.

Наружно настой, предварительно взболтав, применяют для примочек и ванн несколько раз в день.

При применении Травы душицы возможны незначительные аллергические реакции.

Условия хранения

Траву душицы можно приобрести без рецепта врача. Срок хранения – 2 года.